Enchaîner plusieurs jours de vélo en montagne, gérer l'effort au quotidien, la fatigue accumulée et la logistique... L'aventure par étapes à vélo, c'est l'expérience d'itinérance ultime !
Dans cet épisode grand format (~2 h), on compare nos deux façons bien différentes de vivre ces 800 km et 18 000 m de D+ à travers les Pyrénées :
- Côté VTT Chrono : 7 jours intenses sur les sentiers espagnols (épreuve de la Transpyr : https://l00p.eu/HJWAylMj), la gestion de la course, la stratégie en binôme et la logistique encadrée.
- Côté Bikepacking Route / Gravel : Le voyage en autonomie côté français, 18 kg sur le vélo avec les sacoches, le tracé maison, le vent de face et la liberté au fil des cols.
🗺️ TRACÉS & DATAS STRAVA :
• Strava Simon : https://www.strava.com/athletes/12448323
• Strava Anthony : https://www.strava.com/athletes/19650526
🚲 MATÉRIEL UTILISÉ :
- Épreuve Transpyr : https://l00p.eu/HJWAylMj
- Northwave (Équipement Extreme Pro / Evo) : https://l00p.eu/5FpgYYiY
- Uswe (Gilets RUSH 8L & Pace 8L)
- Julbo (Casque Finisher Mips / Lunettes Density Reactiv) : https://l00p.eu/oVoev3UN
- Norco Revolver C2 130 Gen4 & Forbidden Reya Tier 2 (Test VTT : https://youtu.be/Oi2VOEeMmmo)
☕ Partenaire du podcast : Terres de Café 👉 https://l00p.eu/wr4wLNNq
🎧 Bonne écoute et à très vite sur les sentiers ! 🚴♂️🏔️
Tu te lances quand dans un tel défi ?
📌 CHAPITRAGE DE L'ÉPISODE
0:00 Introduction : 2 visions pour traverser les Pyrénées
1:25 L'origine du projet : un défi pour les 40 ans
3:49 Le concept de la Transpyr (VTT en course duo : 800km, 18 000m D+)
11:21 Le concept Bikepacking (Route/Gravel en autonomie)
20:16 Préparation physique : Faut-il vraiment s'entraîner ?
30:56 Le choix du matériel : Vélos et pneumatiques
35:25 L'équipement obligatoire, les outils et... la "soufflette" !
41:10 Setup sacoches : ce qu'il faut emporter en autonomie
47:18 Bobos et douleurs : la survie du fessier
53:23 Nutrition : Ravitos 5 étoiles VS la galère des commerces fermés
1:02:32 Les secrets d'une bonne récupération le soir
1:03:41 Le récit côté Bikepacking Route (Cols mythiques et gestion)
1:12:35 Le récit côté Transpyr VTT (Surchauffe, spéciales et pilotage)
1:34:25 Anecdotes de course, pauses urgentes et météo
1:44:00 Bilan et conseils pour se lancer dans l'aventure