Café Preto Sem Açúcar

Nesse episódio batemos um papo com meu amigo Elton do perfil @bariatricomaratonista que descobriu na corrida de rua uma forma de melhorar sua saúde e também um novo hobby. Elton vem de uma família de agricultores de café e tem bastante conhecimento nesse mundo que tanto amamos.

Nesse episódio batemos um papo com Mariane Bueno (@maribueno.m) sobre sua relação com a corrida de rua e café e o que te motivou começar a criar conteúdo para levar informação sobre cafés de qualidade na Internet. Ainda falamos sobre os diversos benefícios do café que vão muito além de ser um ótimo pré treino para os corredores.

Nesse episódio batemos um papo com Geisa Coutinho @geisamuniz .

Geisa é atleta Olímpica (2004/2012/2016) e competiu no mundial de revezamento de Atletismo no último final de semana na Polônia, finalizando com a medalha de prata no 4x400m misto. Conversamos com ela e conhecemos um pouco mais de como foi o mundial de revezamento de atletismo e as expecticativas para a Olimpíada em Tóquio em julho.

Instagram: @corredorironico

Iniciamos uma série de episódios em nosso podcast com amantes da corrida de rua e conhecedores de nosso adorado café. Nesse episódio conversamos com Lívia Moraes (@cafeiina) que nos deu uma verdadeira aula sobre a história e o mundo do café, além de desmistificar um mito que temos sobre o café extra forte. Confere nosso trampo lá no insta @corredorironico

Nesse episódio batemos um papo com Talita Kumy, nutricionista, sobre corpos gordos, diversidade corporal e saúde. Foi muito enriquecedor.

Hoje, 29 de janeiro é o dia da visibilidade trans conversamos com Pedro @eumechamopedor corredor amador e estudante de educação física, sobre sua vivência como homem Trans e as suas relações no mundo da corrida (mas não só nele).

Obrigado Pedro por nos proporcionar esse momento.

Noix!

Nesse episódio conversamos com o atleta de elite Danielzinho. Que é campeão da copa Brasil de Cross Country, da Meia Maratona Internacional de SP e dos 10.000m do troféu Brasil. Um bate papo com muita leveza e bastante informação do mundo do atletismo profissional.

Hoje tivemos um super bate papo com a incrível @correpaula , daquelas lives que o tempo voa e nem percebemos ele passando, com uma energia maravilhosa e muito conteúdo e informação que podemos levar como aprendizado tanto como corredoras e corredores, mas também na vida geral.

Hoje foi incrível.

Nesse episódio batemos um papo com Marcus Ferrassoli @ferrassoli, corredor e especialista em Parasitologia, além de acompanhar de perto os estudos em relação ao Covid-19, também tem produzido materiais importantes para informar a população sobre nosso papel nessa pandemia. Conversamos sobre o impacto da vacina e como ficam as provas de corrida nesse ano no país.

Nesse episódio conversamos com nosso amigo Fernando do perfil @atleta.cannabis

Um bate papo com muuuita informação e várias dúvidas foram tiradas na relação do uso da cannabia e a corrida de rua. Quer saber mais sobre os efeitos da Cannabis medicinal para nós na corrida de rua ou mesmo em nossa vida no geral? Vem com a gente nesse episódio.

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