Você sabia que, de acordo com o último balanço do IBGE (outubro, 2022), 48% da população brasileira é composta por pessoas do sexo masculino? Número considerável, não? Uma boa fatia desses 48%  já passou, está passando, ou passará pelos desafios da paternidade. Nosso convidado, o professor de inglês Thiago Waldhelm, 34 anos, abriu o coração com a gente pra falar dos cagaços e das responsabilidades da paternidade. Pensa num episódio cheio de dicas preciosíssimas! 

Aproveita pra dar o play, ouvir, aprender e compartilhar! 

E olha só, o Thiago está oferecendo o contato dele pra você que quiser compartilhar/desabafar a respeito dessa experiência da paternidade: @thiagowaldhelm

Em algum momento da vida a gente para e pensa: "nossa, tô velho demais pra isso!" Pode ser pela vontade de voltar mais cedo do rolê, de começar um projeto novo, ou até de dar aquela “chance pro amor”. Pode até ser que você, caro ouvinte, seja muito bem-resolvido (ou muito jovem) e não tenha passado por esse momento. Mas aqui vai uma garantia: ele vai chegar! A questão aqui é: estamos preparados pra encarar o tempo e lembrar com carinho e admiração dos 30, 60 ou 90 anos que já passaram ou até pra isso estamos velhos demais?

O primeiro episódio do ano chega num formato diferente e conta a trajetória profissional da personal trainer Daiane Ruivo (@ane_ruivo) que, há 9 anos, é dona do próprio negócio e tem como objetivo entregar a sua melhor versão, não importa se em atendimentos presenciais ou online. Essa pequena guerreira, de quase 1,50m (vou apanhar por isso 😝) é licenciada e bacharel em Educacão Física desde 2011 não deu um passo sequer sem foco, esforço e auto-motivação. 

Desde criança, a “paulistana” de 32 anos sempre foi apaixonada por esportes e por mexer o corpo. Sempre muito dona de si, ela não ligava para comentários e piadas de mau gosto que vêm de presente com a “época de escola”. Até que um dia, o reflexo do espelho mostrou uma realidade que, pra ela, não foi nada agradável. O que fazer? A resposta está nessa conversa cheia força de vontade, foco e muito risada.  Ah, e tem presente pra você, ouvinte. E aí, bora começar?

Adeus ano velho, feliz novos objetivos! Hora de fazer a listinha de desejos ou conferir a lista de 2022 (ou até de 2020 😅)?

O Cagaço já tá com a lista pronta! 

Vem conversar com a gente aqui na sala de casa e aproveita pra deixar nos comentários se você é fã, hater ou indiferente às famosas listas de fim de ano.

Feliz 2023 com muito carinho , aventuras e amor!

Já em clima natalino, o Cagaço de hoje vem recheado de histórias enviadas por vocês, nossos ouvintes e seguidores. Tem troca de presentes inusitados, convidados surpresa e vários outros perrengues nesse episódio especial. Aproveitamos pra agradecer a presença de cada um de vocês com a gente nesses 4 meses de Cagaço. Feliz Natal para todos!

Aaaah, o amor 🥰 Essa é uma das frases mais mencionadas, se não A MAIS, quando alguém anuncia: vamos casar. Tem filmes clichê em que o rapaz não se cansa de fazer a moça se apaixonar por ele, ou que a moça espera pacientemente até que o moço percebe que, na verdade, ele a ama [suspirou?]. 

Mas já parou pra pensar no que realmente está envolvido em um casamento? E o que dizer da frase das avós “amor não enche barriga”? Será que elas estão erradas? 

No episódio desta quinta-feira a gente vai falar de casamento e dos cagaços e surpresas envolvidos nesta decisão.

O medo congela, assusta, afoga…Será? Já imaginou o que você faria se o medo não existisse? Melhor: já imaginou quão poderosos seríamos se o medo fosse um aliado ao invés de inimigo?

Essas perguntas fazem parte de um pedacinho da conversa gostosa que tivemos com a maravilhosa Juli Hirata. 

Ela que, em 2016, resolveu conversar com o medo e entender como usar essa força a favor dos sonhos e projetos que, até então, estavam literalmente guardados dentro de uma gaveta. 

E aí? Vamos chamar o medo pra roda, sentar e conversar? 

Vem com a gente em mais um episódio emocionante!

O Cagaço dessa semana conta a história da Juli Hirata, a bióloga, cidadã do mundo e cicloviajante que já pedalou mais de  23.000 Km em 16 países. Ela compartilha os cagaços de uma viagem desafiadora.

Quer saber mais? 

Pelas Américas, a Juli pedalou e acampou selvagem em 16 países (Estados Unidos, Canadá, México, Belize, Guatemala, Honduras, Nicarágua, Costa Rica, Panamá, Suriname, Guiana, Trinidad e Tobago, Curaçao, Colômbia, Equador e Peru), da Costa do Caribe aos quase 5mil metros de altitude nos Andes peruanos.

Após um furto em que ela perdeu quase todas suas coisas ela está voltando pra estrada em junho de 2022, dessa vez do extremo ocidente da Europa, em Portugal, e segue em direção ao Japão, a terra de origem dos seus ancestrais. Para saber mais e acompanhar a viagem da Juli é só seguir no Instagram @juli_hirata

Morar na Europa soa chique, não é mesmo? Há quem diga que esse é o sonho de muita gente - brasileiros e não brasileiros. Acontece que a execução desse desejo vem recheada de percalços e “pedras no meio do caminho”. Para os nossos apresentadores, o objetivo de morar na terra da rainha, ops, do rei, trouxe impactos. Para ela, foi só uma pausa, um hiato. Para ele, um limbo que parecia não ter fim. Chegou a hora do desabafo no Cagaço. Nosso casal favorito resolveu abrir o coração ao vivo, sem cortes, para contar as diferentes visões do processo. Vem com a gente! Só dar o play 😃.

O episódio de hoje está diferente. Vem descobrir o porquê. Só apertar o play. Bora?