<采访100个职业>第3期：自由职业

<采访100个职业> 专题是通过采访不同职业的人，了解各行各业的工作内容和体验。一个是想满足我本人的好奇心，也可以给不确定想做什么职业的人提供一些更广阔视野的参考。希望这档专题能呈现：这个世界上有各种各样的活法，我们可以选择自己想要的活法。

我一直觉得自由职业者听起来是很酷的，会有相对自由的时间，相对自由的工作选择。我裸辞的时候也考虑过，是否可以成为自由职业者，但是真的设身处地去想，我也产生了许多困惑。

比如，怎么选择自由职业的方向？如果没有平台/公司/团队的托举，除了自己做自己擅长的事以外，还包括自我宣传、商务对接等等，可能并不比上班轻松。工作和生活的界限在哪里？

本期就邀请到了一位做自由职业者10+年的朋友Helen，一起深入了解探讨关于自由职业的真实体验。

让我惊喜的是，Helen多年的工作体验确实是自由舒适的。做好自己当下想做的事，顺势而为，自然有适合的工作找到你。和她的对话中，我感受到一种清晰的笃定的力量，也对我自己正在做的事情产生了很多反思和启发。

Helen说，不是每一个人都适合做自由职业者的。我相信也不是每一个自由职业者都能拥有内心几乎没有摩擦的工作体验，但我觉得Helen的存在本身，就对我们是一种鼓舞：我们就是可以“随心所欲”，我们就是可以按照自己的感受去选择工作，以这种对自己负责的内驱力去行动。

希望这期也能带给你一些灵光一闪。

【本期嘉宾】

Helen：10+年自由职业者，内容创作方向，INFP，巨蟹座

• Helen的公众号：Heleninjuly
• Helen的社群“林中空地”，请加VX：lzkd2024

（一些Helen的展览和生活日常）

【Shownotes】

• 1:34 怎么成为自由职业者的？
• 5:38 十年内容创作，从公众号文章、品牌设计到策划展览
• 12:41 可以选择自己的客户，相对自主的工作时间
• 17:48 为自己工作，为自己负责，内心很少有纠结和摩擦
• 23:11 如何为自己的产品/服务定价？
• 26:03 对自己笃定，在舒服的价格区间遇到适合的客户
• 32:02  自由职业，工作和生活的界限在哪里？
• 41:09 在丰富紧密的工作生活中，怎么安排协调？
• 46:39 数据反馈没有那么重要，过自己心里那关就行了
• 49:53 工作之外，你开始做自己的内容，这部分给你带来的是什么？
• 54:29 如果有人想成为自由职业者，有什么建议？

【本期提到的内容】

42:03 巴夏的兴奋公式-跟随你的最高兴奋去行动：

1. 1. 在每时每刻中你能够按照你的最高激情去行动。
2. 2. 尽你最大的能力去做到你能够做到的最大程度，直到你不能再进一步做下去了。
3. 3. 完全零执着或零假设于结果应该是什么样的，你需要如何才能达到（目标），你要去往哪里，或者像这样紧抓不放的具体的想法。

【BGM】

• 《28》-Gontiti
• 《四月のピアノ》-四月物语原声带
• 《ウヲアイニ》- 岩井俊二

【关于我们】

这里是「此时此刻」，关注和探索当代年轻人的困境和出路。这档播客想讨论的包括但不限于个人成长、亲密关系、原生家庭、社会认同等。

这个频道希望呈现：这个世界有各种各样的活法，我们可以选择自己想要的活法。