Preparadora física destaca importância de se movimentar no avião, hidratar-se e evitar alimentos processados para manter o bem-estar em voos e deslocamentos longos Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a>

Preparadora física destaca importância de se movimentar no avião, hidratar-se e evitar alimentos processados para manter o bem-estar em voos e deslocamentos longos Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Preparadora física destaca importância de se movimentar no avião, hidratar-se e evitar alimentos processados para manter o bem-estar em voos e deslocamentos longos Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices" rel="noopener noreferrer">megaphone.fm/adchoices</a>

Cal Saad ensina exercícios simples para aliviar jet lag e inchaço durante longas viagens

Todo domingo, a preparadora fisica Cau Saad estará com Petria Chaves conversando sobre o movimento, treinos, vida saudável e longevidade. Convidados especiais também estarão com elas para dicas e reflexões sobre mente e corpo.

Share Cal Saad ensina exercícios simples para aliviar jet lag e inchaço durante longas viagens

Sign up to save your podcasts

Cal Saad ensina exercícios simples para aliviar jet lag e inchaço durante longas viagens

Cal Saad ensina exercícios simples para aliviar jet lag e inchaço durante longas viagens