Moin Fitnessfreunde,

in der heutige Episode rede ich mit Daniel über das Thema Mann-Frau Dynamik in Bezug auf Fitness. Ist dies wirklich der Cheatcode beim Dating?

Erfahrt ihr alles in dieser Episode!

Moin Fitnessfreunde,

in der heutigen Episode habe ich ein Podcast Gast dazu eingeladen, uns ein paar Fitnesstipps für Vielbeschäftigte zu geben.

Hört unbedingt mal rein!

Markus findet ihr auf Instagram unter @markustauma sowie auf TikTok unter markustauma1.

Moin Fitnessfreunde,

in der heutigen Episode gibt es eine weitere Episode zu Road to Pro-Card.

Viel Spaß beim Anhören!

Moin Fitnessfreunde,

in der heutigen Episode habe ich zusammen mit (IG: @kelvinxofficial) eine Podcast Episode kreiert, in dieser es um das Thema Ziele geht.

Viel Spaß beim Anhören!

Moin Fitnessfreunde,

in der heutigen Episode gibt es mal wieder einen weiteren Einblick in meine Wettkampfdiät und 2 Neuigkeiten, die ich ankündigen werde.

Viel Spaß beim Anhören!

Moin Fitnessfreunde,

in der heutigen Episode gibt es Teil 2 meiner Learnings der letzten 7 Jahre.

Viel Spaß beim Anhören!

Moin Fitnessfreunde,

in der heutigen Episode gibt es Teil 2 meines Formats "Road to Pro-Card".

Viel Spaß beim Anhören!

Moin Fitnessfreunde,

in der heutigen Episode teile ich mit euch meine Learnings aus den letzten 7 Jahren Trainingserfahrung. Dies ist Episode 1.

Viel Spaß beim Anhören!

Moin Fitnessfreunde,

in der heutigen Episode teile ich euch ein neues Format mit, indem ich euch durch meinen Weg der Wettkampfvorbereitung für die Wettkämpfe der Classic Physique im Frühjahr 2024 mitnehme. Mein Ziel ist dabei natürlich die Pro Card zu erringen.

Viel Spaß bei der ersten Folge!

Moin Fitnessfreunde,

in der heutigen Episode geht es, anlässlich der Jahreszeit, darum, wie ihr mit einfachen und leicht umsetzbaren Tipps schnell wieder gesund werdet.

Viel Spaß beim Anhören!