Drops of YOGA【聴くヨガセラピー】

【Calm01】イライラを体の外へ流し出すトレーニング


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体の中や心の中がつまってきて、何かが溢れそうになっている時に。少し外の空気に触れながら、イライラを全部呼吸に溶かして、空に流し出しましょう!
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Drops of YOGA【聴くヨガセラピー】By Drops of YOGA かわもとまゆこ