Drops of YOGA【聴くヨガセラピー】

By Drops of YOGA かわもとまゆこAlternative Health Health & Fitness

Drops of YOGA【聴くヨガセラピー】 episodes

August 26, 2022 【Calm01】イライラを体の外へ流し出すトレーニング
体の中や心の中がつまってきて、何かが溢れそうになっている時に。少し外の空気に触れながら、イライラを全部呼吸に溶かして、空に流し出しましょう！
11 min
May 09, 2020 【FAN02】アーサナあてっこ～どうぶつわかるかな？その2
今回のどうぶつは、みんなもだっこしたことあるかも？？お父さんやお母さんにもリフレッシュ効果抜群のポーズです！みんなでやってみよう！
6 min
May 02, 2020 【FAN01】アーサナあてっこ～どうぶつわかるかな？
みんなであてっこ、なんのどうぶつのポーズかわかるかな？？noteに正解は…コチラ⇒ https://note.com/preview/neeb8e4bdce2e?prev_access_key=e10a02f73357da4c81cb6e4b5f2ad8e6
10 min
April 26, 2020 ポッドキャスト・ヨガレッスンをはじめることの想い🧘‍♀️
東京、神奈川でレッスンを展開しているヨガティーチャーの河本真由子です。5月からポッドキャストでヨガレッスン、ヨガセッションを始めます✨【FAN】楽しむ【CARM】緩める【WISDOM】深める、の3種類配信予定！ご登録、ご意見、ご感想、沢山お待ちしております𓂃𓈒𓏸
11 min
April 25, 2020 Drops of YOGA【聴くヨガレッスン】 (Trailer)
1 min

From the publisher's feed

国際ヨガセラピスト協会認定（C-IAYT）ヨガセラピスト河本真由子がお届けする、あなたが自分を知って慢性不調を自分で癒すことができるようになるトピックスをお届けする番組。