Setembro é o mês do Setembro Amarelo, a maior campanha de conscientização sobre saúde mental e prevenção ao suicídio no Brasil e no mundo. Falar sobre esse tema é essencial — mas, mais do que isso, é preciso abordar com responsabilidade, empatia e conhecimento.
Neste episódio do Você na CMC, vamos conversar sobre como a Câmara Municipal de Curitiba tem promovido ações de apoio à saúde mental dos servidores e, ao mesmo tempo, ouvir especialistas que explicam como podemos vencer o estigma e criar ambientes de acolhimento e diálogo.
Com a participação de Hyloran Galdino Cabral, psicólogo, professor universitário e especialista em intervenção em crise e prevenção do suicídio, e de Ana Claudia Kruger, jornalista e servidora do Departamento de Gestão de Pessoas da CMC, o episódio traz reflexões sobre:
00:00 - abertura e apresentação dos convidados;
02:25 - O impacto da conscientização no Setembro Amarelo;
03:46 - Ações da Câmara de Curitiba para o bem-estar dos colaboradores;
06:40 - Estratégias para reduzir o estigma em torno da saúde mental;
11:22 - Como identificar sinais de sofrimento emocional e oferecer apoio.
17:34 - Recomendações e cuidados clínicos e sociais
21:22 - Fechamento e mensagens finais
💛 Sua saúde mental importa. Conversar pode salvar vidas.
📌 Se você está passando por um momento difícil, procure ajuda. O CVV – Centro de Valorização da Vida atende 24 horas pelo telefone 188 ou pelo site https://cvv.org.br/
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