Si os interesa la nutrición, el bienestar y el deporte, os ayudaré a cambiar de hábitos. ¡Es más fácil de lo que parece!... more
FAQs about Cambiando los hábitos:How many episodes does Cambiando los hábitos have?The podcast currently has 57 episodes available.
December 29, 2019Episodio 56: Comer sano en NavidadHoy hablaremos de unos cuantos trucos para no pasarnos con las comilonas ni con el alcohol estas navidades....more5minPlay
December 22, 2019Episodio 55: Comer comida realHoy hablaremos de los beneficios que tiene comprar y comer comida real....more5minPlay
December 15, 2019Episodio 54: El cáncer viene por la falta de oxígenoHoy hablaremos de los alimentos a tomar para que no se reproduzcan células cancerígenas....more6minPlay
December 08, 2019Episodio 53: Como comer para vivir más añosHoy hablaremos de la importancia que tiene comer multicolor, para vivir más y mejor....more5minPlay
December 01, 2019Episodio 52: Alimentos que te dan energíaHoy hablaremos de los beneficios y energía que nos dan los alimentos naturales....more6minPlay
November 24, 2019Episodio 51: La sal no es malaHoy hablaremos de la importancia que tiene la sal para nuestro organismo....more5minPlay
November 17, 2019Episodio 50: De donde viene la palabra dietaHoy hablaremos de la palabra dieta, que hoy en día la hemos tergiversado y creemos que es comer muy poco....more5minPlay
November 10, 2019Episodio 49: ¿Por qué nos vienen las enfermedades?Hoy hablaremos de lo que comemos, como lo comemos y con que emoción lo comemos....more5minPlay
November 03, 2019Episodio 48: Como preparar la comida de la semana en dos horasHoy hablaremos de como optimizar el tiempo en la cocina comiendo sano....more6minPlay
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