Cambiando Podcast

Te contamos qué es Cambia un Hábito y cómo ha impactado en miles de personas a nivel nacional e internacional. Si aún no eres parte, únete a nuestra comunidad de transformación en cuerpo, mente, medio ambiente y desarrollo personal. 

¿Sabes cuál es el impacto del desperdicio de alimentos? 

¿Sabías que una tercera parte de los alimentos producidos en todo el mundo se desperdicia?

Liz Verey nos comparte algunas estrategias para reducir los alimentos en el hogar y tener un impacto medio ambiental. 

¿Sabías que separar tus desechos orgánicos también puede reducir tu huella de carbono? @cactaefoodandgarden nos explica la importancia del compostaje casero, su impacto medio ambiental y cómo lograrlo. 

La mayoría de veces el consumo excesivo de ciertos alimentos y problemas médicos pueden ser asociados principalmente con una alteración del estado emocional. La alimentación puede asociarse a muchas cosas, en esta ocasión, hablaremos de tu mundo emocional y los recuerdos con tu forma de alimentarte. 

¿Te ha pasado que por alguna razón dejas de hacer esos hábitos que prometiste realizar? Nuestra querida agent Fernanda Arceo nos cuenta el por qué es tan difícil establecer hábitos y qué es lo que más le funciona para lograrlos. 

¿Sabes por qué no todos aprendemos de la misma manera? Aquí aprenderemos cuáles son los diferentes tipos de inteligencias, identifica la tuya para sacarle su máximo potencial! 

¿Te ha pasado que tienes que hacer algo y aunque sea la tarea más fácil del mundo, la dejas siempre para después? Fernanda Arceo nos cuenta un poquito más acerca del tema para volvernos más productivos y dejar de procastinar.

¿Te ha sucedido que no pasas a la segunda cita y no entiendes por qué?, ¿Qué tal anda tu inteligencia emocional?. La psicóloga Daniela Pacheco nos cuenta un poco de la parte psicológica de esas citas románticas. 

¿Alguna vez has sentido que no das el ancho en algún área de tu vida?, ¿Que no mereces estar donde estás?. Fer Arceo nos cuenta un poquito de porqué puede pasarnos esto.

Hagamos una reflexión acerca de la conexión que sienten estas nuevas generaciones por las plantas ¿Habrá algo asociado a las emociones y el momento en el que estamos viviendo actualmente?