"Allenatevi ad ascoltarvi"
Il percorso per il cambiamento è articolato e non semplicissimo, ma non impossibile.
La consapevolezza verso ciò che siamo e ciò che ci fa stare meglio, può sicuramente guidarci nella giusta direzione e metterci nelle condizioni di poter affrontare e superare tutti gli ostacoli che dovessimo incontrare.

Questo è il secondo episodio con Beatrice Galezzi e dal primo sono cambiate molte cose nella sua vita personale e professionale.

Beatrice ci racconta come è andata, condividendo la sua esperienza e il suo percorso, spiegandoci anche l'importante ruolo dell'attività fisica nel processo di cambiamento.

Puoi seguire Beatrice sul suo profilo Instagram:

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