Come si mette in pratica la ricerca scientifica nel mondo del calcio?

Cosa dovrebbe conoscere un allenatore e come dovrebbe comportarsi rispetto alle evidenze scientifiche?

Cosa ci dicono le ultime ricerche in ambito di skill acquisition?
E in ambito di prevenzione infortuni?

Oggi viene in aiuto alle nostre domande Franco Impellizzeri, Professore e ricercatore all'University of Technology di Sydney. Franco ci aiuterà a capire i gli enormi benefici che la scienza può portare al calcio, analizzando pregi e difetti dell'attuale contesto sportivo, rivolgendosi ad allenatori, preparatori e dirigenti sportivi

In questa serie di episodi parleremo di: skill acquisition nel calcio e negli sport in generale, allenamento condizionale nel calcio e negli sport in generale, novità e ricerche in ambito di sport science, monitoraggio del carico nel calcio, prevenzione infortuni nel calcio e negli sport in generale.

Potete richiederci la registrazione completa tramite il nostro sito, al seguente link: https://cambiodicampo.com/palla-alla-scienza:-franco-impellizzeri-a-cambiodicampo-(1-di-4)

Stefano Gandini, allenatore U17 e U19 del team Metropolitan Oval (Brooklyn, USA) ci parla di innovazione e tecnologia al servizio dei giocatori nel mondo del calcio.

Stefano è anche VR coach: utilizza la realtà virtuale con i suoi atleti per migliorare le loro performance sportive attraverso il loro coinvolgimento in sessioni di gioco preparate ad-hoc.

In un mondo sportivo che sempre di più cerca di rendere efficace l'apprendimento attraverso l'utilizzo di strumenti tra i più svariati, la Virtual Reality merita certamente una menzione approfondita.

Il gioco di strada è andato perso.

Il cambiamento della società, delle esigenze delle persone e un amento di offerta di intrattenimento sta velocemente definendo lo svuotamento delle strade e dei campetti oratoriali.

Ma è possibile fare qualcosa per far si che i bambini tornino a giocare? 

L'obiettivo del miglioramento sportivo della nostra società passa, inevitabilmente, per l'aumento delle ore di gioco e per la trasformazione delle ore di "formazione di calcio" in gioco spontaneo

L'episodio, che vedrà l'iniziale intervento prezioso di un nostro ascoltatore, Gianluca Mandas, tratta della scomparsa del gioco sulle strade e sui campetti e di tutti i temi trasversali che ne concernono.

È concetto ampiamente diffuso tra gli attori che popolano l'ambiente calcistico.

A volte ostracizzare ciò potrebbe rischiare di far venir meno il miglioramento che deve essere portato al sorpasso dei limiti che ci si impone. La fatica certo delinea delle zone di comfort che non possono essere superate se non attraverso didattiche severe e talvolta austere.

Già, a volte un lavoro a secco può servire ben di più che per migliorare la performance atletica.

E magari abbracciare il principio della “selezione naturale” potrebbe non sempre essere negativo. 

L'articolo CALCIO | Il Calcio È Fatica: Il Ruolo Della Fatica Nel Mondo Sportivo proviene da Cambiodicampo.

Non solo Thomas Tuchel o le piramidi egizie parlano di tale concetto.

Sebbene possa sembrare banale è indubbio quanto il “diagonal passing” porti vantaggi a livello tattico e faciliti la percezione e le letture dei giocatori.

Attaccare profondità, ricercare spazi liberi, vedere il campo sono solo alcuni dei molteplici benefici che muovere palla diagonalmente porta. 

E non solo: è il concetto cinematico del movimento diagonale che determina altri aspetti proficui.

Ma siamo sicuri di poter allenare la “diagonalità”?

1914. È inverno e non è certo il calcio la priorità degli uomini di cui vi stiamo raccontando.

Questa storia parla di persone che certo non se la cavavano bene, sui campi di battaglia e al freddo.

Comincia con un canto di un uomo e prosegue con scambi di auguri, accensione di candele e una meravigliosa partita: il calcio unisce tutti anche tra i fronti francesi e britannici di fredde trincee. Il Natale ha dato loro una tregua.

Odio e armi abbassate per un momento: al suo posto un pallone e tanti sorrisi.

Negli stadi il contrario: ultras che cercano i conflitti, allenatori che odiano gli avversari e calciatori che vengono portati a esasperare la ricerca della vittoria con qualsiasi mezzo.

Sugli spalti e davanti alla TV i bambini.

Motivazione: motivi che inducono un individuo a compiere una determinata azione.

Motivi, appunto. E questi possono essere innumerevoli e derivare da molteplici fonti. Il proprio essere, i propri obiettivi, le spinte esterne.

In un campo le motivazioni possono cambiare la performance dei calciatori e non solo. Già perché anche le motivazioni che colpiscono gli istruttori sono importanti, poiché non solo possono cambiare gli esiti della performance della squadra, ma anche i risultati attesi di miglioramenti in lunghi periodi.

Percepire un ambiente motivato, giocatori motivati e sentirsi altrettanto motivati crea un contesto sano nel quale la crescita andrà di pari passo con i risultati.

Ma capiamone di più al riguardo insieme!

Troppo spesso la strategia e la tattica vengono scambiati e confusi. Questi due termini afferiscono però a sfere di significato differenti sia a livello temporale che a livello operativo. Se la strategia può tranquillamente essere “imposta” dall’allenatore per dare una linea chiara e definita alla squadra, la tattica doverbbe essere tutto il contrario.

Infatti le scelte e le disposizioni tattiche devono essere discusse e ragionate insieme ai propri giocatori o giocatrici per essere in grado di cucirgli/le addosso le migliori disposizioni in grado di valorizzare al meglio le situazioni di gioco

In questo episodio capiamo di più su questi due mondi e analizziamo il modo in cui l’allenatore deve comportarsi per fare crescere la squadra nel migliore dei modi possibili.

Il tema dell’atteggiamento tattica difensivo, tanto caro a noi italiani, ci fa riflettere su come i nostri giovani devono essere formati in relazione al calcio “dei grandi”.

Ormai vediamo sempre più squadre adottare atteggiamenti diversi e le caratteristiche dei giocatori fanno la differenze nell’adottare un modello di gioco rispetto a un altro.

Oggi siamo con Diego Franzoso e nell’occasione ci siamo fatti prendere da alcune considerazioni riguardanti (indovinate cosa?) la crescita dei nostri giovani calciatori in relazione a questi aspetti.

Zona o Uomo? Palla o spazio? Dobbiamo cercare di far crescere calciatori polifunzionali o piuttosto specializzati in solo alcuni comportamenti e letture?

Il mondo dello sport italiano è afflitto da un tasso di abbandono della pratica sportiva, prima dei 18 anni, che è pari circa al 40% . Questo dato risulta essere, purtroppo, uno tra i più alti in Europa.

Le cause sono molteplici e forse, tra le più determinanti, c’è una mancata determinazione delle priorità e una corretta comunicazione verso i giovani che, nel loro percorso di crescita, devono affrontare diverse problematiche.

Una frase come “Voi arrivate qui ma dovete sapere che solo il 2% di voi arriverà a giocare, quindi dovete studiare per non fare gli atleti professionisti” può avere dei risultati diametralmente opposti a seconda che il ricevente dell’informazione sia un ragazzo di 20 anni o un bambino di 8 anni.

Cosa è davvero importante per creare la giusta cultura all’interno dei campi da calcio? Noi proviamo a dirti la nostra con questo nuovo episodio.