Posso te ajudar? Posso me ajudar? Nesse episódio faremos uma breve reflexão sobre a autoajuda.

Música: Sweetly my heart - Asher Fulero

Perdoar não é fácil! Perdoar é uma decisão de ser livre. Perdoar cura e liberta.

O medo às vezes se faz presente em nós, no intuito de preservar nossa existência. Mas Deus não nos fez para o medo. Precisamos buscar o equilíbrio em nossos sentimentos, pensamentos e emoções.

Uma reflexão sobre a importância da validação pelo outro.

Reflexão: deixando o túmulo vazio, a fim de sermos livres em nossos pensamentos, livres em nossos sentimentos e livres em nossas emoções.

Falando um pouco sobre inteligência e sabedoria em nossas relações pessoais e interpessoais!

Nesse episódio, faremos uma reflexão a respeito da escuta: ouvir por ouvir ou ouvir e prestar atenção. Como uma escuta desatenta pode influenciar nosso processo de comunicação!

Esse é o nosso primeiro episódio Vida Plena Extra, onde realizaremos um bate papo com alguém que vive a realidade desse enfrentamento dentro de um hospital público.

Reflexão a respeito de nossa missão, vocação e propósito, buscando viver uma vida emocionalmente feliz, equilibrada e saudável para mente, corpo e espírito.

Busquemos a transformação de nossas vidas desenvolvendo nossa afetividade, rompendo com crenças e hábitos que nos prejudicam; desenvolvendo nossa inteligência emocional, nossa educação emocional  e nossa comunicação afetiva, cultivando relacionamentos saudáveis e valores que de verdade são essenciais.

Fonte de pesquisas: Curso de Linguística Geral - Ferdinand de Saussure; Mikhail Bakhtin - O filósofo do diálogo - Nova Escola; Wikipédia - A enciclopédia livre