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Camino Ayurveda-Dra. Luciana Di Lorenzo
Camino Ayurveda-Dra. Luciana Di Lorenzo episodes
- Práctica guiada para aliviar el dolor físico.En este episodio, te propongo un ejercicio que te puede ayudar a aliviar la intensidad de algún dolor físico que puedas estar experimentando.7 min
- 18 min
- Relajación para los peques-episodio 1 👦👧🧒En este primer episodio, MORI los invita a sumergirse en un ejercicio de relajación a través de palabras y sonidos con técnica ASMR, creando una escena sensorial de fantasía: "Limpieza facial antes de dormir "🌙6 min
- Relajación para los peques 🧒👧👦Presentación de la nueva sección y de mi nueva pequeña-GRAN colaboradora: MORI❣1 min
- Las emociones en la alimentación ayurvédica 🍎 🥕 🫐En este episodio te cuento qué es lo que el Ayurveda nos propone registrar sobre nuestras emociones para poder alimentarnos consciente y saludablemente.😊4 min
- ¿En qué consiste la visión holística de la salud?En este episodio vas a poder escuchar definiciones claras y precisas sobre este tema que para mí es fundamental ya que, a mi entender, el camino holístico es el único que tiene la posibilidad de llevarnos a un mayor estado de BIENESTAR ❣🌈15 min
- Yoga y Ayurveda 🧘🏻♂️🧘♀️❤En esta oportunidad te cuento qué relación existe entre estas dos disciplinas nacidas en la India.7 min
- Meditación para armonizar a los 7 Chakras principales 🌈Hoy te propongo realizar una práctica de meditación para conectarte con tus 7 Chakras principales y armonizarlos amorosamente, junto al sonido de las varillas.16 min
- Kapha y los vegetales 🥬En este episodio te cuento algunas cosas sobre el grupo de alimentos que ocupa el primer lugar en la alimentación ayurvédica equilibrante de Kapha: los vegetales!!🥬🥦5 min
- Liberamos mente y cuerpo🌈En esta práctica guiada de meditación te acompaño para que puedas liberar a tu mente de tensiones emocionales y a tu cuerpo, de la tensión muscular aumentada...16 min
About Camino Ayurveda-Dra. Luciana Di Lorenzo
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Camino Ayurveda es un camino de salud holística... un espacio y un tiempo para tu BIENESTAR en mente, cuerpo y espíritu❤ Soy Luciana Di Lorenzo y te invito a que me acompañes para que juntos, compartamos MOMENTOS que te permitan aprender, crecer y, por qué no, sanar!!😊❤
Nos encontramos también en https://instagram.com/caminoayurveda_dradilorenzo?igshid=ZDdkNTZiNTM=