Este breve y simple ejercicio, fue creado por Miranda Gray, y lo comparto para acompañar los días posteriores a la Bendición Mundial de Útero, tanto como la Bendición individual.

Puede usarse diariamente, y también es muy útil para la tensión pre-menstrual.

Esta meditación de Miranda Gray es para acompañar la Bendición Mundial de Útero de Mayo en el hemisferio sur, y de Octubre en el hemisferio Norte.

También se puede realizar

*En cualquier momento del invierno

*Durante la luna nueva.

*Durante la menstruación

Esta meditación de Miranda Gray acompaña las Bendiciones Mundiales de Útero.

Esta meditación de Miranda Gray, se utiliza en la Bendición Mundial de Útero, luego de la Meditación del Árbol del Útero y su función es conectar con las mujeres de todo el mundo que están compartiendo el evento y la energía...

Este ejercicio suave establece una conexión entre tu útero y vos.

Es una bella forma de dirigir tu energía desde la cabeza al centro energético del útero, el centro de las energías y el empoderamiento femenino. También puede ayudarte a reducir el stress y la tensión de la vida cotidiana.

Tomado del libro "El despertar de la energía femenina" de Miranda Gray