En este capítulo de #CaminosconLuz, Denisse Phit nos comparte la importancia del músculo en nuestra salud, cómo podemos generarlo y cómo mantenerlo.

¿Qué aprenderemos?

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En este capítulo de #CaminosconLuz recibimos a uno de nuestros favoritos, el doctor Eduardo Calixto y hoy hablamos sobre el amor y el desamor, cómo pasan estos procesos en nuestro cerebro. 😱💗

¿Qué aprenderemos?

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En este capítulo de #CaminosdeLuz nos vestimos de gala y recibimos a Fernando "Chobi" Landeros, que viene a platicar con nosotros sobre su camino al activismo social, qué retos se ha enfrentado y como ha persistido ante la adversidad.
¿Qué aprenderemos?
- ¿Cómo nace el Teletón en México?
- ¿Qué hace la fundación Freedom?
- El reto más grande de Fernando "Chobi" Landeros.
- El abuso se*ual infantil en México y Fundación Freedom.

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Julie Salomón, ginecóloga y una gran amiga, nos acompaña en #CaminosconLuz para hablar con nosotros sobre el climaterio, ¿qué es y por qué nos da?
¿Qué aprenderemos?
- ¿Qué es el climaterio?
- Cambios hormonales en las mujeres.
- Suplementos en el climaterio.
- El reto de la menopausia para el cuerpo.
- Menopausia y relaciones sexuales.

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En este capítulo de #CaminosconLuz compartimos un increíble programa con Mariana Barragán, especialista en mindfulness y HeartMath, una aplicación que apoya a la meditación para medir la coherencia con tu corazón, ¿has escuchado de él?
¿Qué aprenderemos?
- ¿Cómo recibe información el cerebro?
- ¿Cómo tus pensamientos dañan tu sistema inmune?
- Los pensamientos y la relación con las emociones.
- ¿Cómo entender al corazón?

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En este capítulo de #CaminosconLuz nos acompaña Tania Martínez, escritora del libro "50 a mis espaldas y a mí me importa un bledo", quien platica con nosotros sobre llegar al quinto pisa plena, feliz y con mucho amor propio.
¿Qué aprenderemos?
- Los síntomas de la edad.
- Miedo a cumplir años.
- Los cambios a los 50 años.
- Mejora tus hábitos con la edad.

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Nos complace presentar en este capítulo a un querido amigo de #CaminosconLuz, Fer Broca, quien hoy viene a hablar con nosotros sobre cómo se relaciona la abundancia con el linaje y qué podemos hacer a través de las constelaciones familiares.

¿Qué aprenderemos?

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Edelmira Cárdenas platica con nosotros en este capítulo de #CaminosconLuz para adentrarnos en el mundo de la se*ualidad e ir de lo prohibido a lo permitido.

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La dependencia emocional es un tema que se puede confundir con la codependencia, pero, ¿cuál es la diferencia y cómo podemos trabajarlo? 👀
En este capítulo de #CaminosconLuz nos acompaña Carla Cardona para platicar sobre dependencia emocional.
¿Qué aprenderemos?
- Dependencia emocional siendo padres.
- ¿Qué es la dependencia emocional?
- Dependencia emocional y codependencia, ¿es lo mismo?
- El origen de la dependencia emocional.

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En este capítulo de #CaminosconLuz hablamos con Pamela Berrondo sobre la salud metabólica, su importancia y cómo podemos cuidarla.
¿Qué aprenderemos?
- Efectos de tener hígado graso.
- Relación de la salud mental con el metabolismo.
- ¿Qué es la glucosa y la insulina?
- ¿Qué es el síndrome de ovario poliquístico?

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