Ciao e ben ritrovata in menopausa 2.0. Visto che è da un po’ che non ci sentiamo arriviamo subito al dunque e rimbocchiamoci le maniche! Oggi partiamo alla grande, partiamo con una bella camminata energetica per ricaricare le nostre batterie e il nostro umore.
10 minuti per te.
Dieci minuti che possono cambiare il modo in cui ti senti nel corpo… e nella testa. Non serve essere perfette. Serve solo iniziare.