Le Paralimpiadi sono una delle competizioni sportive più capaci di portare con sé non solo la passione per lo sport e per la gare, ma anche un chiaro messaggio: quello di diffondere la cultura dello sport paralimpico e avvicinare sempre più persone con disabilità alla pratica sportiva, così da concedere loro una seconda occasione e permettergli di autodeterminarsi e trovare il proprio posto nel mondo. 

In questa nuova puntata di Campo Lungo ripercorriamo la storia delle Paralimpiadi, partendo dalla loro prima versione, i Giochi di Stoke Mendeville, fino al raggiungimento dello status di grande evento internazionale. Approfondiamo anche quale sia il vero scopo di questa competizione, l’impatto che può avere sulla vita delle persone e cosa significhi essere un atleta paralimpico.
Lo sport può portare grandi benefici a livello psicofisico per le persone con disabilità, e le Paralimpiadi hanno proprio l’obiettivo di far sì che ognuno possa sentirsi accettato e valorizzato. 

Ne abbiamo parlato con Martina Caironi, Alessandro Franzò e Maurizio Molinari. 

Questa puntata di Campo Lungo realizzata da LifeGate in collaborazione con l'Ufficio del Parlamento europeo a Milano. 



Un podcast di LifeGate, a cura di Matteo Serra


Revisione editoriale: Chiara Boracchi

Produzione audio: Marco Rip

Progetto e supervisione artistica: Giacomo De Poli

Quanto è vera la credenza secondo cui i carboidrati sono nemici dell’allenamento? Si può mangiare la pasta prima di una performance sportiva? Come dovrebbero nutrirsi gli atleti - anche i dilettanti - nel periodo che precede le gare? 

Nella nuova puntata di Campo Lungo, registrata live presso il ristorante di Mi Scusi a Milano, abbiamo affrontato proprio questo argomento. Abbiamo parlato di carboidrati buoni, quelli integrali, veicolo di fibra, vitamine, sali minerali e proteine vegetali. Ma anche dell'importanza di avere un buon rapporto col cibo, non improntato sull'"individuare ed evitare quello che fa male", ma sul "cercare quello che ci fa bene" e che è di supporto nel farci funzionare. Per un atleta il focus non deve essere solo sulla performance, ma sul suo benessere. 

Ad aiutarci in questo percorso sono stati il trail runner Francesco Puppi e la dottoressa esperta di nutrizione Michela Speciani. 

Un podcast di LifeGate, a cura di Matteo Serra


Revisione editoriale: Chiara Boracchi

Produzione audio: Marco Rip

Progetto e supervisione artistica: Giacomo De Poli

Il gender gap è una realtà anche nello sport: le atlete ricevono stipendi e visibilità molto inferiori rispetto agli uomini, con meno opportunità di crescita e riconoscimento. Per anni si è pensato fosse una situazione immutabile, ma i recenti investimenti hanno dimostrato il contrario: nel 2025 lo sport femminile ha generato 2,35 miliardi di ricavi e potrebbe arrivare a 200 miliardi entro il 2030, segnando una crescita senza precedenti.

Come colmare davvero questo divario? Quali politiche sta adottando l’Europa per valorizzare lo sport femminile? Ne abbiamo parlato Matteo Serra con le eurodeputate ed ex sportive Carolina Morace e Lara Magoni.

Questa puntata di Campo Lungo realizzata da LifeGate in collaborazione con l'Ufficio del Parlamento europeo a Milano.

Un podcast di LifeGate, a cura di Matteo Serra


Revisione editoriale: Chiara Boracchi

Produzione audio: Marco Rip

Progetto e supervisione artistica: Giacomo De Poli

Il riscaldamento climatico colpisce gli ecosistemi montani dieci volte di più rispetto ad altre parti del pianeta. Tra gli effetti visibili c'è la scarsità di neve, che rende più complesso praticare gli sport invernali, sia in termini di competitività, sia in termini di sicurezza. Come dobbiamo cambiare il nostro comportamento per salvaguardare sia l'ambiente, sia lo sport? 

In questa puntata di Campo Lungo raccontiamo cosa sta succedendo negli ecosistemi d'alta quota e quali potrebbero essere delle soluzioni. Per farlo siamo andati a Bormio, in Valtellina, una delle località che sarà anche al centro delle prossime Olimpiadi invernali di Milano Cortina. é stata l'occasione anche per conoscere un nuovo sport che esordirà alle Olimpiadi, lo sci alpinismo, di cui abbiamo parlato insieme al Direttore tecnico della Nazionale italiana. 

Questa puntata di Campo Lungo" è presentata da Agn Energia, che da oltre 65 anni porta energia anche nei luoghi più lontani. 

Un podcast di LifeGate, a cura di Matteo Serra


Revisione editoriale: Chiara Boracchi

Produzione audio: Marco Rip

Progetto e supervisione artistica: Giacomo De Poli

La questione della presenza delle atlete trans nelle competizioni sportive femminili è uno dei grandi temi dello sport moderno.

Hanno dei vantaggi competitivi? È giusto che gareggino con le donne? Dovrebbero avere una categoria a parte? 

In questa puntata di Campo Lungo proviamo a fare il punto della situazione, spiegando quali siano le evidenze scientifiche, cosa raccontano le ricerche effettuate e quanto spesso questo tema sia affrontato da un punto di vista ideologico e politico, e non scientifico-sportivo. 
Come risolvere la questione? 

Una puntata che unisce sport, competizione, diritti e visione futura della società. 



Un podcast di LifeGate, a cura di Matteo Serra


Revisione editoriale: Chiara Boracchi

Produzione audio: Marco Rip

Progetto e supervisione artistica: Giacomo De Poli

Il costante innalzamento dei mari sta lentamente cancellando lo sport in molte isole del Pacifico.
In questa puntata di Campo Lungo partiamo dalle Isole Marshall, dove manca lo spazio per ospitare un campo a 11 e la nazionale di calcio è costretta a traslocare… negli Stati Uniti.
Approfondiamo cosa significa davvero un mare che cresce giorno dopo giorno. Ci spostiamo poi alle Fiji, dove il rugby è identità, comunità e orgoglio nazionale: cosa succede quando anche questo rischia di sparire sotto l’acqua? 

Una puntata su come il clima sta cambiando il gioco, e la vita, di interi Paesi.



Un podcast di LifeGate, a cura di Matteo Serra


Revisione editoriale: Chiara Boracchi

Produzione audio: Marco Rip

Progetto e supervisione artistica: Giacomo De Poli

Campo Lungo - Quando lo sport riflette il cambiamento

Disponibile da giovedì 4 dicembre 

Un podcast di LifeGate, a cura di Matteo Serra


Revisione editoriale: Chiara Boracchi

Produzione audio: Marco Rip

Progetto e supervisione artistica: Giacomo De Poli