Eu dedico esse episódio ao meu marido Scott, meus pais, meus avós, meus tios e minhas primas. Amo vocês!

Muitas vezes nossas expectativas são a causa das nossas decepções. Mas isso normalmente acontece em termos de prazos que nós instituímos pra nossa vida. A solução está em nós termos fé e nos rendermos à vontade de uma força maior, que sempre quer o nosso bem, que tem mais poder que a nossa própria imaginação e que vai nos dar mais do que pedimos mas em uma prazo divino. Ouçam!

Como confiar e ser confiado.

Todos estamos vivendo um momento histórico de grande dificuldade por causa do Coronavirus. A vida nesse momento é bem diferente do que era antes. Mas quando tudo isso passar, será que voltaremos ao normal? Quais coisas devemos nos preparar para aceitar como o novo normal? Ouçam e por favor compartilhem.

Nesses momentos de incerteza e isolamento social, muitos de nós perdemos nossa privacidade e espaço. Falta de privacidade e espaço muitas vezes nos deixa esgotados de energia (basta perguntar a qualquer mãe). Mas existe uma forma de recuperar ambos: meditação. Posso demonstrar? Venham meditar comigo!

Nesse episódio nós falamos sobre o coronavírus, o que se pode esperar, como devemos agir, e a importância da solidariedade em isolarmo-nos para pelo bem da nossa sociedade. Também falo sobre o lado positivo desse momento incerto. Ouçam e por favor compartilhem!

Todos nós passamos por momentos difíceis na vida, seja eles por causa de algum acontecimento ou simplesmente por algum desequilíbrio (químico ou hormonal). Ambos estão fora do nosso controle, e muitas vezes nos sentimos culpados sem ter culpa. A verdade é que a positividade não significa felicidade sempre, mas sim a sabedoria e o reconhecimento de que tudo passa, e que dias melhores virão. Ouçam e por favor compartilhem!

Nesse primeiro episódio eu simplesmente me apresento e conto a minha história. O propósito dessa introdução é explicar porquê eu criei esse Canal do Alto Astral, e minhas credenciais para que vocês se sintam confortáveis em me ouvir. Nosso encontro estará marcado por 15 minutos todo dia 15 de cada mês. Se gostarem da ideia por favor compartilhem. *IMPORTANTE: esse Canal é somente para entretenimento. Não é para ser interpretado como adjust profissional em qualquer área. Se estiver em busca de ajuda profissional, procure o profissional especializado. A informação desse Canal é somente minha opinião é minha experiencia pessoal.