Você já ouviu falar que o estrogênio baixo faz a barriga crescer? Pois é. Mas o buraco é mais embaixo.Neste episódio, a gente mergulha fundo no que realmente acontece no corpo da mulher 40+ quando os hormônios começam a cair. E a explicação é simples: o corpo interpreta essa queda como um estresse — e, como reflexo, passa a estocar energia. O resultado? A famosa gordura abdominal, resistência à insulina, dificuldade de ganhar massa muscular e, muitas vezes, um ciclo de frustração e fadiga que parece não ter fim.Falo sobre:🔥 Por que a gordura vai direto pra barriga na menopausa🧠 Como o cérebro interpreta a falta de estrogênio como um risco de sobrevivência💪 O papel fundamental da musculação para ativar mitocôndrias e preservar o metabolismo🧬 O que as canetas emagrecedoras fazem no seu corpo (e por que o risco de perder músculo é real)📉 O perigo silencioso de usar remédios para emagrecer sem saber se você tem um nódulo de tireoide🚫 E como a constipação (sim, o famoso "cocô que não sai") se tornou um novo sintoma negligenciado da menopausa!Você vai sair desse vídeo com clareza sobre o que fazer, o que evitar e como tomar decisões com base em ciência, e não só em promessas de emagrecimento rápido.📌 Dica prática no final: como saber se você está emagrecendo com saúde ou só perdendo músculo.===========Conheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==