Você já parou pra pensar que falta de água e de ferro podem estar sabotando os seus hormônios? Pois é... a menopausa e o climatério não são feitos só de reposição hormonal — existem detalhes que fazem toda a diferença e que pouca gente comenta por aí.Nesse trecho, eu explico como a hidratação adequada (calculada com um simples multiplicador: peso x 35ml) é essencial para as reações químicas do corpo — inclusive para que os hormônios funcionem bem. Falo também sobre a deficiência de ferro, que é super comum após os 40, especialmente nas mulheres que têm ciclos menstruais mais intensos e frequentes durante a transição para a menopausa.Você vai entender:– Por que tomar água interfere no mau hálito, no sono, no humor e até na fertilidade– Como a deficiência de ferro pode imitar sintomas hormonais e ser confundida com necessidade de reposição– O que é o climatério, esse período entre os 40 e os 65 anos, e por que você deve olhar com mais carinho para ele– Quais os marcos etários da vida da mulher, desde a infância até a senescência– E o mais importante: como hábitos simples e antigos — como comer comida de verdade e cuidar do sono — podem te devolver a saúde e o bem-estarEssa é a hora de se colocar como prioridade.A vida inteira você cuidou dos outros. Agora é tempo de cuidar de você.#Climatério #Menopausa #Ferro #Hidratação #SaudeDaMulher #MenopausaConsciente #DrAndreVinicius #Ginemusas===========Conheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

Você esqueceu de passar o gel de estradiol hoje? Calma. Isso é mais comum do que parece — mas entender a via de administração hormonal pode mudar completamente a sua qualidade de vida.Neste vídeo, eu explico o que acontece com o corpo da mulher quando o estradiol é usado em gel, implante, adesivo ou via oral. Falo também sobre o melhor horário para aplicar, como criar rotina para não esquecer e — mais importante — como personalizar o tratamento para que ele caiba na sua rotina, no seu bolso e no seu momento de vida.Também respondo dúvidas reais das mulheres que participaram da live:– Quem teve trombose pode fazer reposição hormonal?– Quais os tratamentos naturais para menopausa em quem tem contraindicação?– O que é o sintoma do craurosis que parece infecção urinária, mas não é?– Quem tem menopausa precoce ou chegou aos 40, o que precisa acompanhar?– Quais os principais exames hormonais, ginecológicos e de imagem depois dos 40 anos?Falo ainda sobre:✔️ O risco de contaminação cruzada com gel em casas com filhos adolescentes✔️ Por que a menopausa mal cuidada pode acelerar problemas metabólicos, emocionais e cognitivos✔️ Como as novas medicações não hormonais, como a fezolinetant, estão abrindo caminhos para quem tem contraindicações✔️ A importância de não aceitar como "normal" o que é um sinal de deficiência hormonal: calorão, queda de libido, insônia, indisposição, esquecimento, irritabilidade…A menopausa não é o fim da sua energia, é o começo de uma nova versão sua — com mais clareza, com mais saúde e com mais autonomia para tomar as rédeas da própria vida.📲 Se esse conteúdo te ajudou, deixa um comentário, compartilha com outras mulheres e me segue aqui no canal. Estou aqui para caminhar com você nessa fase.#Menopausa #ReposiçãoHormonal #MenopausaPrecoce #Estradiol #Trombose #Hormônios #SaudeDaMulher #ExamesPreventivos #Ginemusas #DrAndreVinicius===========Conheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

🚨 Você teve câncer de mama e está sofrendo com os sintomas da menopausa?Ou sente ardência ao urinar, alterações de humor, calorões ou ressecamento — mas não sabe se pode fazer reposição hormonal?Neste vídeo, eu respondo dúvidas reais de mulheres que estão passando por essa fase e sentem que foram deixadas de lado pela medicina tradicional.Você vai entender:✔️ O que pode ser feito quando há contraindicação à reposição hormonal✔️ Como aliviar os sintomas com estratégias integrativas: alimentação, sono, serotonina e musculação✔️ Por que a sensação de ardência urinária pode NÃO ser infecção e o que é o “sintoma do craurosis”✔️ Como o estrogênio protege seus ossos, articulações, humor e até sua bexiga✔️ Quem pode fazer reposição hormonal mesmo com calcificações mamárias ou câncer de tireoide✔️ Se a via oral engorda e como a via transdérmica pode ser mais favorável📌 Esse vídeo é um guia para todas que têm dúvidas, medos ou limitações sobre a menopausa.💬 Me conta aqui nos comentários: você já se sentiu perdida em relação ao que podia ou não fazer?📲 E compartilhe com outras mulheres — juntas, a gente se informa e transforma essa fase!#Menopausa #ReposiçãoHormonal #CâncerDeMama #CâncerDeTireoide #Climatério #SaudeDaMulher #Hormônios #Ginemusas #DrAndreVinicius #MenopausaPrecoce #Fogachos #Craurosis===========Conheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

“Tenho medo da reposição hormonal porque pode dar câncer.”Quantas vezes você já ouviu — ou falou — essa frase?Nesse vídeo, eu te explico de onde veio esse medo que ainda hoje faz tantas mulheres sofrerem na menopausa sem necessidade.A origem? Um estudo de 2002 que assustou o mundo inteiro, mas foi mal interpretado — inclusive por médicos.Você vai entender:✔️ Por que o estudo WHI (Women's Health Initiative) gerou pânico ao usar hormônios derivados da urina de égua prenha✔️ O que a ciência descobriu DEPOIS, e por que o próprio grupo de pesquisadores voltou atrás✔️ Qual é o conceito de janela de oportunidade que pode transformar a sua qualidade de vida aos 40+✔️ E a diferença entre hormônio bioidêntico, sintético e… chave de chaveiro (sim, você vai entender!)Reposição hormonal não é vilã. O vilão é o desconhecimento.📌 Envie esse vídeo pra aquela amiga que vive dizendo “meu médico falou que eu não posso”, ou “tenho medo porque minha avó teve câncer”.🧠 Informação liberta. E saúde é uma escolha — desde que baseada em evidência.#ReposiçãoHormonal #MenopausaSemMedo #HormônioBioidêntico #WHI #SaudeDaMulher #Ginemusas #DraAndreVinicius #MedicinaBaseadaEmEvidência #CâncerDeMama #QualidadeDeVidaFeminina===========Conheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

🚨 Mulheres 40+: esse vídeo é pra vocês.Você sabia que a sua saúde hormonal começa a declinar antes mesmo dos 40 anos?E que muitas mulheres só percebem os efeitos dessa queda quando os sintomas já estão gritando?Nesse episódio, eu explico com clareza e profundidade por que o envelhecimento hormonal da mulher começa ainda dentro da barriga da mãe, e como isso impacta toda a sua jornada — da fertilidade ao raciocínio, da energia ao colágeno, da libido à memória.Você vai entender:✔️ Por que os hormônios (estradiol, progesterona e testosterona) começam a cair já aos 35 anos✔️ O que acontece com seus óvulos ao longo da vida e como isso afeta a fertilidade✔️ Quais são os sintomas escondidos da menopausa (que quase ninguém liga aos hormônios)✔️ Como a resistência insulínica e a famosa “pochete abdominal” têm tudo a ver com esse desequilíbrio✔️ E por que não cuidar da saúde agora pode abrir as portas para doenças como diabetes, demência e osteoporoseEnvelhecer bem não é sorte, é estratégia.E nunca é tarde pra começar.📌 Salve esse vídeo. Envie pra aquela amiga que está se sentindo “desligada”, cansada, irritada, sem libido ou com a memória ruim. Ela pode estar vivendo os primeiros sinais da transição hormonal — e nem sabe.💬 Comenta aqui: você já percebeu alguma dessas mudanças no seu corpo?#SaudeDaMulher #Menopausa #Hormônios #ResistênciaInsulínica #EnvelhecimentoSaudável #Ginemusas #DrAndreVinicius #ReproduçãoFeminina #QualidadeDeVida #Colágeno #CogniçãoFeminina===========Conheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

Você sabia que a queda da progesterona e do estradiol depois dos 40 anos afeta muito mais do que só o seu ciclo menstrual?Neste vídeo, eu explico com detalhes como essa mudança hormonal impacta seu humor, sua pele, seus ossos, seu coração, seu intestino e até sua saúde mental.Sim, aquela irritabilidade, aquele choro fácil, a falta de energia, a insônia e até os episódios de ansiedade e depressão… podem ter uma causa hormonal!Falamos sobre:🧠 A progesterona como “freio emocional” do cérebro feminino❤️ O estradiol como protetor dos vasos, do coração e da pressão arterial🦴 O papel dos hormônios na prevenção da osteoporose e na manutenção da massa magra🧘‍♀️ A serotonina, o bem-estar e a depressão na menopausa🧬 Por que muitas mulheres estão tratando com antidepressivo o que, na verdade, é falta de estrogênio👩‍⚕️ E por que a medicina da mulher precisa ser individualizada, atualizada e sem julgamentosEsse é o tipo de conteúdo que toda mulher — e todo homem que ama uma mulher — precisa ouvir.Não é frescura. Não é drama. É ciência.E, felizmente, há solução.===========Conheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

A verdade é uma só: a forma como vivemos hoje está moldando o corpo, a mente e a saúde de uma geração inteira de mulheres. E a obesidade — que já atinge quase 1 bilhão de pessoas no mundo — não é só um número alarmante. É um gatilho para doenças graves, inclusive o câncer de mama.Sim, você leu certo: gordura corporal em excesso produz estrogênios ruins, que inflamam, desregulam e aumentam o risco de câncer. E sabe o que é pior? A culpa não é do hormônio que você toma — é da gordura que o corpo fabrica em excesso e do estilo de vida que a sociedade normalizou: sedentarismo, junk food, disruptores endócrinos e terceirização da responsabilidade.Neste episódio, eu e meus convidados falamos sobre:🔬 Obesidade e câncer de mama: entenda a conexão hormonal🚫 Por que terceirizar sua saúde nunca vai funcionar💊 O papel (limitado!) dos remédios — e a ilusão de que eles fazem tudo por você🧴 Como os produtos que você ama — do cheirinho da casa limpa ao sachê de chá — podem estar te intoxicando🇯🇵 A diferença brutal entre a cultura alimentar do Japão e o estilo de vida ocidental📦 Como ler rótulos e identificar quando estão te enganando com uma "maquiagem saudável"Esse vídeo é um convite para você assumir o protagonismo da sua saúde, com consciência e atitude. Não é sobre ser perfeita, mas sobre escolher melhor.===========Conheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

Você já ouviu falar que o estrogênio baixo faz a barriga crescer? Pois é. Mas o buraco é mais embaixo.Neste episódio, a gente mergulha fundo no que realmente acontece no corpo da mulher 40+ quando os hormônios começam a cair. E a explicação é simples: o corpo interpreta essa queda como um estresse — e, como reflexo, passa a estocar energia. O resultado? A famosa gordura abdominal, resistência à insulina, dificuldade de ganhar massa muscular e, muitas vezes, um ciclo de frustração e fadiga que parece não ter fim.Falo sobre:🔥 Por que a gordura vai direto pra barriga na menopausa🧠 Como o cérebro interpreta a falta de estrogênio como um risco de sobrevivência💪 O papel fundamental da musculação para ativar mitocôndrias e preservar o metabolismo🧬 O que as canetas emagrecedoras fazem no seu corpo (e por que o risco de perder músculo é real)📉 O perigo silencioso de usar remédios para emagrecer sem saber se você tem um nódulo de tireoide🚫 E como a constipação (sim, o famoso "cocô que não sai") se tornou um novo sintoma negligenciado da menopausa!Você vai sair desse vídeo com clareza sobre o que fazer, o que evitar e como tomar decisões com base em ciência, e não só em promessas de emagrecimento rápido.📌 Dica prática no final: como saber se você está emagrecendo com saúde ou só perdendo músculo.===========Conheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

Nesse episódio profundo e bem-humorado, a gente fala de tudo que impacta a sua saúde: da fisiologia do sono ao estresse, da barriga com “CEP próprio” ao uso (e abuso!) das novas canetas emagrecedoras.Você vai entender:🧠 Por que brigar depois das 18h engorda🌙 Como o cortisol desregulado atrapalha o sono e o emagrecimento🍫 O que o estresse faz com sua serotonina, ocitocina e vontade de doce💉 Por que as canetas emagrecedoras podem ser um tiro no pé se usadas sem acompanhamento🏥 O que pode acontecer com quem emagreceu rápido e agora não sabe como manter📉 O futuro da cirurgia bariátrica diante dos triplo agonistasEu, Cátia Damasceno e nossos convidados levantamos discussões importantes:Será que a obesidade tem cura?Vamos trocar a cirurgia por medicamentos de altíssimo custo?O Brasil está preparado para uma política pública de controle da obesidade?A medicina da menopausa e da obesidade já está em transformação — mas você precisa entender os riscos, as promessas e o que ainda é apenas marketing disfarçado de saúde.🔔 Se inscreva, compartilhe e envie esse vídeo para quem precisa entender o impacto real do estresse, da alimentação e dos hormônios no corpo.📲 Baixe também meus eBooks gratuitos sobre menopausa no link fixado.===========Conheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

Ser médico ou ser professor? Qual é o maior desafio?Nesse vídeo, eu abro meu coração sobre algo que me move todos os dias: ensinar. Explico por que minha consulta é, na verdade, uma verdadeira aula — com slides, explicações e propósito.Ser professor das minhas pacientes, dos meus alunos e dos meus seguidores nas redes sociais é mais do que uma escolha profissional. É uma missão.Compartilho também os bastidores da criação dos meus eBooks, falo da importância da empatia na relação médico-paciente e de como até mesmo os famosos passam pelas mesmas dores e desafios que qualquer outra mulher.Você vai entender:✔ Como a educação melhora a adesão ao tratamento✔ Por que uso slides nas consultas como ferramenta de ensino✔ Como lido com pacientes — famosas ou não — com o mesmo respeito e limite✔ E o real motivo que me faz compartilhar tanto conteúdo gratuitoSe você acredita que informação transforma, esse vídeo é para você.===========Conheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==