有人跟我說Podcast聽起來背景音很吵哈哈哈哈

我就把它拉掉了，還給大家清淨的耳朵

畢竟現在大家的耳朵都已經升級成「耳道金礦」

商人佔據了大家眼球之後，要進攻耳朵了

還是幫忙大家保護一下這個金礦

Vlog有當天的花絮可看喔

10個Tips，是我的經驗談

學好英文、要減肥，其實要先問自己1個問題

「你有多想要達成」

「你有多想要（脫離現在的情況）」

從自律到高度執行我整理了10個Tips

1 設定可達成目標

2 安排時間

3 量化過程

4 反覆的力量

5 耐心

6 具體想像

7 儀式感

8 回饋分享

9 隔天再休息

10 放下完美

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面對衝突，我也曾經是讓自己躲在角落裡哭泣的人。 

你面對衝突，有幾種方式？只有生悶氣？ 委屈往肚裡吞？

那你應該聽聽我的看法   

有些人懼怕衝突，躲避問題甚至誤導問題 

有些人不怕衝突，但是流於對錯之爭      

我認為衝突是一件好事，方式能從平和到激烈 

只是我在想有時候一些環境是「避免衝突」 

而又有些環境可能是「鼓勵衝突」 

衝突，也可以是一個練習 

讓你突破舒適圈 

你越能面對衝突 

你的能力自然也會約好     

我也表達了我對「工作信任」的看法 

很多人覺得「應該不應該」 

我會說那是「太天真」 

所有的信任不是別人「應該給你」 

而是你「應該要自己爭取」  

你覺得衝突對你的意義是什麼 

你有遇過什麼衝突給你的啟發嗎？  

我很期待你的回饋

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面對衝突，我也曾經是讓自己躲在角落裡哭泣的人。

 你面對衝突，有幾種方式？只有生悶氣？ 委屈往肚裡吞？

那你應該聽聽我的看法   

有些人懼怕衝突，躲避問題甚至誤導問題 

有些人不怕衝突，但是流於對錯之爭    

我認為衝突是一件好事，方式能從平和到激烈 

只是我在想有時候一些環境是「避免衝突」 

而又有些環境可能是「鼓勵衝突」 

衝突，也可以是一個練習 

讓你突破舒適圈 

你越能面對衝突 你的能力自然也會約好    

我也表達了我對「工作信任」的看法 

很多人覺得「應該不應該」 

我會說那是「太天真」 

所有的信任不是別人「應該給你」 

而是你「應該要自己爭取」  

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