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Cansancio, cuando el cuerpo dice Basta
¿Te sientes agotado? En este podcast, encontrarás las diferentes causas del cansancio, desde sentirse cansado físicamente hasta sentirse cansado mentalmente. Hablaremos de técnicas prácticas para recuperar la energía. Además, discutiremos formas de hacer frente al cansancio mental, únete a nosotros mientras exploramos las diferentes facetas del cansancio y descubrimos cómo recuperar nuestra energía y vitalidad para vivir una vida más plena y activa.
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By TUMOODHOY¿Te sientes agotado? En este podcast, encontrarás las diferentes causas del cansancio, desde sentirse cansado físicamente hasta sentirse cansado mentalmente. Hablaremos de técnicas prácticas para recuperar la energía. Además, discutiremos formas de hacer frente al cansancio mental, únete a nosotros mientras exploramos las diferentes facetas del cansancio y descubrimos cómo recuperar nuestra energía y vitalidad para vivir una vida más plena y activa.