Neste domingo de Arte e Inspiração, iniciamos uma reflexão sobre a Comunicação. Através da poesia, descobrimos que falar é um ato de coragem, mas ouvir é um ato de amor. Um convite para alinhar o que dizemos com o que o nosso coração realmente sente

Neste sábado de Arte e Inspiração, trazemos a escrita sagaz de Fernanda Torres. Uma reflexão bem-humorada e profunda sobre a maturidade feminina, a aceitação do tempo e a beleza de descobrir quem somos para além das cobranças do mundo.

Na Sexta-feira da Paixão e Fé, meditamos sobre as estações 3, 7 e 9 da Via Sacra. Refletimos sobre o peso da cruz, o cansaço da alma e a força espiritual necessária para se erguer quando a vida nos joga ao solo.

Na Quinta-feira de Ética e Caráter, refletimos sobre o valor da integridade. Inspirados pela coragem de Malala e pela trajetória impecável de Fernanda Montenegro, conversamos sobre como o "ser" deve sempre prevalecer sobre o "ter" e como a nossa voz pode mudar o mundo.

Na Quarta-feira de Laços de Família, refletimos sobre como o afeto doméstico transborda para o mundo. Inspirados na vida de Dona Guiomar de Oliveira Albanese, conversamos sobre o poder da mulher em unir a família e criar redes de solidariedade que atravessam gerações.

No Consultório da Alma de hoje, mergulhamos na trajetória de superação da ginasta Rebeca Andrade. Uma reflexão sobre como lidar com as quedas da vida, o controle da ansiedade e a força espiritual necessária para transformar lesões em degraus para o pódio.

Na Arrancada de Luz desta segunda-feira, honramos as mulheres que constroem o futuro no silêncio do cotidiano. Inspirados na memória de uma mãe humilde e na garra das trabalhadoras brasileiras, refletimos sobre como o trabalho digno é uma ferramenta de libertação e fé.

No Dia Internacional da Mulher, o Cante Sempre a Alegria presta uma homenagem cheia de gratidão às mulheres que sustentam o mundo com coragem, ternura e esperança. Das grandes líderes às heroínas anônimas do cotidiano, este episódio convida você a reconhecer a força silenciosa que transforma lares, comunidades e corações. Um domingo de arte, inspiração e oração para abrir uma semana dedicada ao valor da mulher.

No sábado da nossa Terapia do Bem‑Viver, deixamos a alma respirar e o coração descansar. Inspirados na canção “Belo Para Mim”, refletimos sobre a beleza das pequenas coisas, a leveza que nasce da simplicidade e a paz que chega quandosoltamos o peso da semana.

Nesta sexta-feira de Quaresma, refletimos sobre as duas primeiras estações da Via Sacra: o julgamento e a aceitação da cruz. Inspirados no capítulo sobre aceitação do livro Não leve a vida tão a sério, conversamos sobre a negação, aresistência e o momento em que finalmente paramos de lutar contra a realidade para começar a caminhar com coragem e fé.