“Creencias que limitan tu potencial”

En este episodio de Entre tú y tu mejor versión, Gael, Ana e Isaí profundizan en un tema que todos enfrentamos sin darnos cuenta: las creencias limitantes, esas ideas que aprendimos en el pasado y que hoy siguen influyendo en nuestras decisiones, nuestra autoestima y hasta en nuestras metas.

Durante la conversación, exploramos:
• Qué son las creencias limitantes y cómo se forman.
• Por qué muchas veces actuamos según historias viejas que ya no nos representan.
• Ejemplos comunes como “no soy suficiente”, “si fracaso decepcionaré a mi familia” o “eso no es para mí”.
• Cómo el coaching utiliza el diálogo socrático para cuestionar y desmontar esas ideas que frenan tu potencial.
• Preguntas clave que te ayudan a romper patrones y abrir nuevas posibilidades.

También incluimos una actividad práctica para que identifiques tres creencias que te están deteniendo y las transformes en creencias potenciadoras que impulsen tu crecimiento.
Este episodio es una invitación a observar tu diálogo interno y preguntarte:
¿Qué historia te estás contando que no te deja avanzar?

Acompáñanos en este proceso de reflexión y transformación.
Nos escuchamos en el siguiente episodio: El poder de tus emociones.