<p>En este capítulo vamos a ver 10 consejos, no tan obvios, que todo el mundo debería tener presente en el entrenamiento de pesas. Además voy a presentarte mi nuevo programa, Juan Rallo Strong, te encantará.</p>

En este capítulo vamos a ver 10 consejos, no tan obvios, que todo el mundo debería tener presente en el entrenamiento de pesas. Además voy a presentarte mi nuevo programa, Juan Rallo Strong, te encantará.

Capítulo 81 / 5 síes y 5 noes del entrenamiento de fuerza. Presentación de Juan Rallo Strong

La Academia de fitness es el podcast tipo magazine, en el que tocaremos temas técnicos del entrenamiento pero también noticias, motivación y consejos de fitness, para todos aquellos que quieren ponerse en forma, de una manera fácil y desde el conocimiento y el rigor, así como para aquellos que ya entrenan a diario, pero a cambio quieren estar al corriente de todo lo que sucede en el mundo del gimnasio. Da igual si tu objetivo es ganar músculo, adelgazar, o marcar las formas de tu cuerpo, aquí encontrarás todo aquello relacionado con el fitness y la alimentación que necesitas saber para alcanzar tus objetivos. 

Si ya has intentado mejorar tu físico en otras ocasiones y no lo has conseguido, es porque no tenías el enfoque necesario. Bajar peso, mejorar la forma general o mejorar tu salud solo se puede intentar con las herramientas adecuadas, y esas herramientas son el conocimiento del proceso, de cada paso, de cada sesión. 

La Academia es un sitio donde intercambiaremos conocimiento con los mayores expertos del campo del entrenamiento y la nutrición para dártela de la manera más clara posible, de modo que los consejos que te quedes sean altamente aplicables.

Health & Fitness

Nutrition

Fitness

La Academia de fitness es el podcast tipo magazine, en el que tocaremos temas técnicos del entrenamiento pero también noticias, motivación y consejos de fitness, para todos aquellos que quieren ponerse en forma, de una manera fácil y desde el conocimiento y el rigor, así como para aquellos que ya entrenan a diario, pero a cambio quieren estar al corriente de todo lo que sucede en el mundo del gimnasio. Da igual si tu objetivo es ganar músculo, adelgazar, o marcar las formas de tu cuerpo, aquí encontrarás todo aquello relacionado con el fitness y la alimentación que necesitas saber para alcanzar tus objetivos. Si ya has intentado mejorar tu físico en otras ocasiones y no lo has conseguido, es porque no tenías el enfoque necesario. Bajar peso, mejorar la forma general o mejorar tu salud solo se puede intentar con las herramientas adecuadas, y esas herramientas son el conocimiento del proceso, de cada paso, de cada sesión. La Academia es un sitio donde intercambiaremos conocimiento con los mayores expertos del campo del entrenamiento y la nutrición para dártela de la manera más clara posible, de modo que los consejos que te quedes sean altamente aplicables.

Share Capítulo 81 / 5 síes y 5 noes del entrenamiento de fuerza. Presentación de Juan Rallo Strong

Sign up to save your podcasts

Capítulo 81 / 5 síes y 5 noes del entrenamiento de fuerza. Presentación de Juan Rallo Strong

Capítulo 81 / 5 síes y 5 noes del entrenamiento de fuerza. Presentación de Juan Rallo Strong