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Hace poco terminé este curso maravilloso, dictado por la profesora Laurie Santos. Es una de las clases más vistas en la Universidad de Yale y demuestra la importancia de la gratitud, de disfrutar el momento, de crear buenos hábitos, pero lo que más me impresionó fue ver que muchas veces las cosas que creemos que nos darían felicidad en realidad no nos dan. Explica porqué ocurre esto y qué podemos hacer para superar esto y mantener la sensación de bienestar y felicidad.
By Deborah Rotter5
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Hace poco terminé este curso maravilloso, dictado por la profesora Laurie Santos. Es una de las clases más vistas en la Universidad de Yale y demuestra la importancia de la gratitud, de disfrutar el momento, de crear buenos hábitos, pero lo que más me impresionó fue ver que muchas veces las cosas que creemos que nos darían felicidad en realidad no nos dan. Explica porqué ocurre esto y qué podemos hacer para superar esto y mantener la sensación de bienestar y felicidad.