Capsulas de salud

Capsulas de salud episodes

January 04, 2021 Respiración
¡Hola! Mi nombre es Alani y te quiero invitar a escuchar estas cápsulas, en las que hablo acerca de la importancia de tu salud. Acompáñame en este viaje de auto descubrimiento y bienestar, donde integraremos la importancia de cuerpo, mente y espíritu. En este episodio hablaremos de la Respiración
8 min
January 04, 2021 Miedo, estrés y ansiedad
¡Hola! Mi nombre es Alani y te quiero invitar a escuchar estas cápsulas, en las que hablo acerca de la importancia de tu salud. Acompáñame en este viaje de auto descubrimiento y bienestar, donde integraremos la importancia de cuerpo, mente y espíritu. En este episodio hablaremos de Miedo, Estrés y Ansiedad
8 min

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Hola, mi nombre es Alani, soy psicóloga, maestra de yoga y entusiasta de la salud.