Cápsulas Femeninas

Es muy común escuchar que, en épocas de crisis, ¡surgen las mejores ideas! Pero ¿Cómo lograr conectar con mis ideas, con mi parte creativa, cuando estamos inmersos en tantas presiones? ¿O es que justamente, la crisis está generando necesidades que se pueden convertir en un nuevo nicho? Y posteriormente, ¿Cómo llevo a cabo esa idea ante tantas limitaciones? ¿O es que no existen tales limitaciones, y realmente es una evolución de nuevas formas emergentes para llegar a mi meta? Son muchas interrogantes rondando nuestra cabeza, para responderlas todas y entender cómo es el camino del emprendimiento hoy en día, no puedes perderte esta conversación junto a @catamontes Te esperamos!

¡Las relaciones en general, son complejas! Es sano que cada quien tenga su espacio aun cuando hablamos de relaciones con personas con las que convives, como pueden llegar a ser: tus padres, tus hijos o tu pareja.

¡Ahora, imagina lo muy compleja que puede ser la relación CONTIGO MISMA! Donde no puedes delimitar tu propio espacio porque estas hablando de ti. Sin embargo, te puedo garantizar que es la más #IMPORTANTE que vas a formar y  va a repercutir, inevitablemente, en todas las demás relaciones que formes a tu alrededor.

¡Otro punto VITAL, es el vínculo que existe entra LA #AUTOESTIMA y el #ÉXITO! Para poder conversar sobre este tema, tenemos a una persona que a lo largo de su vida ha desarrollado la madurez necesaria para entender y PONER EN PRÁCTICA en su día a día todos estos conocimientos, la periodista y presentadora de T.V , @anaaliciaalba

En este episodio de #CapsulasFemeninasPodcast podrás encontrar una guía de orientación para emprender tu anhelado CAMINO AL ÉXITO!! Hoy, estaremos conversando con @adrianaboscan sobre qué significa realmente esta palabra que todos queremos alcanzar pero que se materializa de infinitas formas, según cada experiencia! No te quedes viendo el triunfo en el de al lado, VAMOS!! Tú también puedes! Es cuestión de CREÉRTELO y ACCIONAR a favor de ese sueño que tanto deseas!

EL PLUS QUE ESTABAS ESPERANDO!!!

 

Cuántas veces tomamos tan a la ligera ver a una persona sumamente triste? y decimos con tanta naturalidad "está depre"; o peor aún, cuando lo vemos de esa misma forma en nosotros mismos. La DEPRESIÓN es una ENFERMEDAD! Puedes pasar por un mal momento, puedes estar triste, puedes tener un mal día, pero si hablamos de este término, son palabras mayores! No puedes curarte de una neumonía sin atención médica, cierto? Bueno, exactamente lo mismo sucede cuando estas deprimido, NECESITAS ASISTENCIA MÉDICA! Para conocer más sobre este tema, vamos a conversar con nuestra querida, Carlha Gallardo Mondragón, mejor conocida en las redes como @LAMONDRAGON quien con sinceridad y valentía nos habla desde la voz de la experiencia!

Cuántas veces tomamos tan a la ligera ver a una persona sumamente triste? y decimos con tanta naturalidad "está depre"; o peor aún, cuando lo vemos de esa misma forma en nosotros mismos. La DEPRESIÓN es una ENFERMEDAD! Puedes pasar por un mal momento, puedes estar triste, puedes tener un mal día, pero si hablamos de este término, son palabras mayores! No puedes curarte de una neumonía sin atención médica, cierto? Bueno, exactamente lo mismo sucede cuando estas deprimido, NECESITAS ASISTENCIA MÉDICA! Para conocer más sobre este tema, vamos a conversar con nuestra querida, Carlha Gallardo Mondragón, mejor conocida en las redes como @LAMONDRAGON quien con sinceridad y valentía nos habla desde la voz de la experiencia!

 

Recuerda que nos podemos encontrar en:

Instagram @ADRIANASEIJASV

Youtube: ADRIANA SEIJAS

Prostitución, niños obligados por grupos armados a entrar en ese mundo, trata, mujeres embarazadas cruzando la frontera colombo-venezolana para recibir atención médica, depresión, menores de edad “cuidando” a niños, padres y madres separados de sus hijos y personas caminando bajo el sol y sin fuerza, ¡para llegar de nuevo a la tierra de Bolívar! Éstas son algunas de las realidades que se ven hoy en día en el mismo territorio que derrochaba abundancia en los 80.

Una mujer que ante su secuestro, grita desesperadamente! ¡Eso es Venezuela! ¡Secuestrada por la dictadura y condenada a la miseria! 

El día de hoy, vamos a conversar con una vocera de la ONG IRC (Internacional Rescue Committe) quien nos va a ampliar un poco este difícil panorama, mientras nos explica cómo tienden su mano para ayudar a esta víctima con nombre de nación, ¡VENEZUELA!

¡Todas amamos los encuentros con #personas queridas! Amamos salir a tomarnos algo con una #amiga, disfrutamos los encuentros en #familia, reunirnos para fin de año, celebrar el día de las #madres. Ni hablar de esos encuentros inesperados con esa persona que has estado varias veces a punto de escribirle, pero entre una cosa y otras, ¡¡¡¡se nos pasa y de repente… MIRA QUIEN ESTÁ AHÍ!!!  Otro nivel, son esos encuentros tipo tarde/noche para los que pasas horas arreglándote y te sudan las manos cuando ya falta poco – generalmente terminan con desayuno incluido- Pero tienes y disfrutas el encuentro con la persona más determinante en tu #vida? Esa persona que tiene el poder absoluto de cambiarlo todo tan solo con quererlo, esa #mujer que te puede mandar más que tu jefa/e y te debería amar más que tu madre; ¿realmente TE HAS ENCONTRADO CONTIGO?  Para hablar sobre esto tenemos a nuestra #psicóloga @cristinafaneite Y si deseas una ayuda más personalizada, el encuentro es en   www.cristinafaneite.com

La #música, ¿Quién es realmente esa #maravilla #universal que nos cautiva a todos de tantas y tantas formas?

¡Quien pudiera tener su alcance! Ese poder de traspasar #fronteras y llegar comunicando, sin importar el #idioma.

Quien pudiera tener ese don de llegar a cada quien, sin malos entendidos, respetando sus gustos, preferencias, creencias y aún así, ser elegida como confidente.

Quien pudiera ser aplaudida como ella; en cualquier #momento, en cualquier escenario, #films, concierto, obra teatral, #celebración, conmemoración, en fin, quien pudiera…

Para envolvernos en ELLA y aprender de sus múltiples virtudes, vamos a estar conversando en #CapsulasFemeninas con nuestra invitada de hoy, @micaelacarballocompositora

¿Eres de esas mujeres que te gustan los términos grises?

¡Quieres #vivir saludablemente, pero VIVIR, que es lo IMPORTANTE!

¿Quieres un estilo de vida flexible?

Si no eres de las que viven a #dieta, pero te gusta cuidarte y velar por tu #bienestar; no puedes dejar de escuchar el tercer episodio de #CapsulasFemeninas! Hoy, junto a nuestra especialista @ymirsy te invito a quitarnos mitos con respecto a la #alimentación, aprender a aumentar nuestro sistema inmunológico partiendo de lo que consumimos, para protegernos de virus o enfermedades, y vamos a declararnos FLEXITARIANAS!

¿Sabes distinguir cuando estás ansiosa?

¿Sabes cuál es la línea entre la “#ansiedad ocasional” y los “trastornos de ansiedad”?

¿Sabes la relación entre #vivir anticipándote a los acontecimientos y la ansiedad?

Todas estas #interrogantes y muchas otras, las vamos a responder junto a nuestra #especialista @cristinafaneite en nuestro segundo episodio de #CápsulasFemeninas  ¡La dosis justa de tiempo para ti!