2023.02.27 Cinco permisos para multiplicar tu tiempo - Permiso No.1

No hay nada más inutil que hacer bien una tarea innecesaria

Esta semana vamos a hablar acerca de las lecciones del libro Procrastinar a Propósito: Cinco permisos para multiplicar tu tiempo, escrito por Rory Vaden.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el primero de los Cinco Permisos; el permiso de ignorar. 

 #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito #2023exitoso

2023.02.24 Técnicas ambientales para manejar la conversación interna negativa

Tu conversación interna es la historia de tu futuro

La conversación más importante en nuestra vida es la que tenemos con nosotros mismos. Yo creo que es imposible crecer y ser felices si constantemente estamos tratándonos mal a nosotros mismos en nuestra conversación mental; por eso esta semana estamos hablando de las lecciones de un libro llamado “Chatter: la conversación en tu cabeza y cómo manejarla”, escrito por Ethan Kross. 

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre algunas técnicas que podemos usar para para manejar la conversación usando paisajes, rituales o amuletos.

 #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito #2023exitoso

2023.02.23 Técnicas mentales para manejar la conversación interna negativa

Como te trates a ti mismo te trataran los demás

La conversación más importante en nuestra vida es la que tenemos con nosotros mismos. Yo creo que es imposible crecer y ser felices si constantemente estamos tratándonos mal a nosotros mismos en nuestra conversación mental; por eso esta semana estamos hablando de las lecciones de un libro llamado “Chatter: la conversación en tu cabeza y cómo manejarla”, escrito por Ethan Kross. 

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre algunas técnicas mentales para manejar la conversación negativa interna, o cháchara. 

 #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito #2023exitoso

2023.02.22 Cómo nos afecta la conversación interna negativa

Vigila lo que te dices a ti mismo, porque es probable que te lo creas

La conversación más importante en nuestra vida es la que tenemos con nosotros mismos. Yo creo que es imposible crecer y ser felices si constantemente estamos tratándonos mal a nosotros mismos en nuestra conversación mental; por eso esta semana estamos hablando de las lecciones de un libro llamado “Chatter: la conversación en tu cabeza y cómo manejarla”, escrito por Ethan Kross. 

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cómo nos afecta la conversación interna negativa cíclica. 

 #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito #2023exitoso

2023.02.21 Cómo se manifiesta la conversación interna negativa

La preocupación no te quita los problemas de mañana pero si la paz de hoy

La conversación más importante en nuestra vida es la que tenemos con nosotros mismos. Yo creo que es imposible crecer y ser felices si constantemente estamos tratándonos mal a nosotros mismos en nuestra conversación mental; por eso esta semana estamos hablando de las lecciones de un libro llamado “Chatter: la conversación en tu cabeza y cómo manejarla”, escrito por Ethan Kross. 

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cómo se manifiesta la conversación interna negativa cíclica, o cháchara, hacia el pasado y hacia el futuro. 

 #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito #2023exitoso

2023.02.20 La Conversación Interna Negativa

La manera en que te hablas a ti mismo crea tu realidad

La conversación más importante en nuestra vida es la que tenemos con nosotros mismos. Yo creo que es imposible crecer y ser felices si constantemente estamos tratándonos mal a nosotros mismos en nuestra conversación mental; por eso esta semana estamos hablando de las lecciones de un libro llamado “Chatter: la conversación en tu cabeza y cómo manejarla”, escrito por Ethan Kross. 

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre los 3 tipos de conversaciones internas y que es la conversación interna negativa cíclica, o cháchara. 

 #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito #2023exitoso

2023.02.17 Resumen de las 4 Disciplinas de la Ejecución 

la vida no nos premia con lo que queremos, sino con lo que nos ganamos

Esta semana estamos compartiendo las lecciones de un gran libro llamado “Las 4 Disciplinas de la Ejecución”, escrito por Chris McChesney, Sean Covey y Jim Huling.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en este resumen cuales son las 4 disciplinas y como cada una te ayuda a lograr tus metas

 #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito #2023exitoso

2023.02.16 Disciplina 4 - El ritmo de responsabilidad

un centímetro de avance vale más que un metro de planificación

Esta semana estamos compartiendo las lecciones de un gran libro llamado “Las 4 Disciplinas de la Ejecución”, escrito por Chris McChesney, Sean Covey y Jim Huling.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la cuarta disciplina: Lograr un ritmo de responsabilidad.

 #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito #2023exitoso

2023.02.15 Disciplina 3 - Llevar un tablero de resultados

si no sabes por donde vas no puedes saber cuánto te falta para llegar

Esta semana estamos compartiendo las lecciones de un gran libro llamado “Las 4 Disciplinas de la Ejecución”, escrito por Chris McChesney, Sean Covey y Jim Huling.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la tercera disciplina: Llevar un tablero de resultados.

 #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito #2023exitoso

2023.02.14 Disciplina 2 - Actuar sobre los indicadores de avance

si te concentras en cada paso, la cima se alcanza sola

Esta semana estamos compartiendo las lecciones de un gran libro llamado “Las 4 Disciplinas de la Ejecución”, escrito por Chris McChesney, Sean Covey y Jim Huling.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la segunda disciplina: Actuar sobre los indicadores de avance.

 #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito #2023exitoso