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Capture ton Business episodes

  • 14. Stagiaire, alternant, bonne ou mauvaise idée ?

    Aujourd’hui je prends le micro pour papoter avec toi autour du sujet du recrutement d’un ou une stagiaire, et d’un ou une alternant.e.

    En tant qu’indĂ©pendant, nous avons parfois du mal Ă  dĂ©lĂ©guer et nous pensons ĂȘtre capable de tout gĂ©rer et cela sur la durĂ©e. Erreuuuuuuur mon ami !
    J’avais donc envie de te faire un petit retour d’expĂ©rience pour te donner envie ou pas Ă  ton tour de tendre la main Ă  un Ă©tudiant et surtout allĂ©ger quelques unes de tes tĂąches quotidiennes qui ne sont pas dans ta zone de gĂ©nie.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30 min
  • 13. Une journĂ©e pour maĂźtriser ta com’

    Le 7 avril, Ă  Caen, avec EugĂ©nie nous  t’accueillerons au restaurant Une CuillĂšre CarrĂ©e, pas pour y faire un cours de cuisine mais plutĂŽt pour partager une journĂ©e autour d’un sujet qui te passionne et qui parfois te stresse tant, la communication de ton entreprise !

    L’idĂ©e est que tu repartes de cet atelier avec toutes les clĂ©s en mains pour pouvoir aller piloter tes rĂ©seaux sociaux et dormir tranquillement sur tes deux oreilles !

    Alors je t’explique aujourd’hui pourquoi nous nous sommes lancĂ©s dans cette aventure d’atelier-formation, Ă  qui est destinĂ© cet atelier, et ce que nous allons aborder.
    J’espĂšre que cela rĂ©pondra Ă  tes interrogations, si ce n’est pas le cas, n’hĂ©site pas Ă  m’écrire, je serais ravie d’échanger avec toi !


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    20 min
  • 12. Un business sain & sûr-mesure grâce au slowprenariat avec Maëlle Egrix

    🎙 Un business sain & sĂ»r-mesure grĂące au slowprenariat avec MaĂ«lle Egrix ! 

    Dans ce nouvel Ă©pisode de podcast, avec MaĂ«lle, Mentor slowpreneure, nous avions envie de te montrer que tu n’es absolument pas obligĂ©e de travailler 80h par semaine pour vivre de ta passion.

    Dans notre sociĂ©tĂ© du toujours plus, il n’est pas toujours Ă©vident de s’accorder du temps. Et pourtant, c’est absolument nĂ©cĂ©ssaire. Et si aujourd’hui on commençait Ă  travailler moins, mais mieux, pour prendre soin de nous et donc de notre entreprise ?


    đŸ€— Si tu as envie d’apprendre Ă  entreprendre diffĂ©remment grĂące Ă  un business sain et sĂ»r-mesure, bien loin de la culture du burn-out, alors cet Ă©pisode est pour toi !


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    1 hr 17 min
  • 11. Utiliser la photo pour mettre en avant ton entreprise

    Aujourd’hui, on est rĂ©unies pour un podcast 100% Capture avec Lou qui est la photographe de l’agence avec qui nous parlons de l’importance de la photo dans ton business et de comment utiliser la photo pour mettre en avant ton entreprise et faire rayonner ton entreprise sur internet.


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    21 min
  • 10. LibĂšre ta relation Ă  l'argent Avec Sophie Lion

    Aujourd’hui, avec Sophie Lion">Sophie Lion, il nous semblait essentiel d’aborder la relation des femmes avec l’argent. C’est un thĂšme vraiment rĂ©curent que l’on aborde avec nos Ă©lĂšves du programme Sereine & PassionnĂ©e.

    La relation que nous avons avec l’argent est souvent trĂšs compliquĂ©e. Entre croyances limitantes, blocages et freins, nous avons tendance Ă  nous autolimiter et Ă  voir inconsciemment l’argent comme quelque chose de mauvais.

    Des automatismes inconscients et ancrĂ©s de gĂ©nĂ©ration en gĂ©nĂ©ration viennent nous empĂȘcher de nous libĂ©rer et d’apprendre Ă  demander et recevoir de l’argent sereinement.

    Si tu as envie de changer ta relation Ă  l’argent et de ne plus t’autolimiter, cet Ă©pisode est pour toi !


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    1 hr 6 min
  • 9. Vision Ă©panouissement & expansion Avec Amandine Lang

    Aujourd’hui, avec notre merveilleuse Amandine Lang, nous avions envie de te parler de l’importance de te consacrer, Ă  la vision et au dĂ©veloppement de ton entreprise.

    On a tendance Ă  se lancer tĂȘte baissĂ©e dans l’infinitĂ© de choses Ă  accomplir dans la grande aventure de l’entrepreneuriat. Et du coup, on passe Ă  cĂŽtĂ© des Ă©tapes les plus importantes. Les fondations de son entreprise. Par la suite, sans bases solides, on se retrouve bien souvent Ă  ĂȘtre toujours dans l’exĂ©cutif, la tĂȘte dans le guidon, Ă  s’épuiser sans grand rĂ©sultat. On est bien d’accord, ça n’est pas du tout le but de l’entrepreneuriat.

    Alors, aujourd’hui, avec Amandine, nous allons te demander de prendre un peu de hauteur pour vraiment dĂ©velopper ton entreprise tout en conciliant chaque sphĂšre de ta vie, tes ambitions, tes envies & tes besoins.

    Si tu veux enfin avoir la libertĂ© d’ĂȘtre et de faire ce qui te passionnes tout en ayant un vĂ©ritable impact, cet Ă©pisode est pour toi !


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    54 min
  • 8. L’importance du rĂ©seau avec Vanessa de Douce Alternative

    Aujourd’hui, avec Vanessa de Douce Alternative, nous voulions aborder un thĂšme qui nous est chĂšre Ă  toutes les deux, l’importance du rĂ©seau en tant qu’entrepreneuse. On en parle peu, et pourtant, c’est un aspect essentiel de l’entreprenariat de savoir et pouvoir bien s’entourer et ne pas restĂ©e seules face Ă  nos business, nos challenge et l’aventure mouvementĂ©e de l’entreprenariat.

    Il faut bien avouer, que parler de nos problĂšmes, nos galĂšres, nos questions existentielles d’entrepreneuses Ă  notre famille, notre chĂ©ri, nos amis salariĂ©s, ben
 Il n’y a pas forcĂ©ment de comprĂ©hension possible. Et c’est normal, comment pourraient-ils se mettre totalement Ă  notre place face Ă  cette vie alternative complĂštement folle et tellement diffĂ©rente du systĂšme classique du salariat. Du coup, on se sent souvent seule et perdue, sans vraiment savoir avec qui parler de toutes nos problĂ©matiques liĂ©es Ă  nos business


    Si tu as envie d’ĂȘtre vraiment entourĂ©e et de ne plus te sentir si seule avec ton business, cet Ă©pisode est pour toi !


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    49 min
  • 7. 2023 nous revoilĂ  & avec un cadeau  🎁

    Un atelier toutes ensemble, en live, qui te permettra de prendre du recul, de comprendre ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas dans ton entreprise et de repartir ainsi sur de bonnes bases, avec des objectifs qui te correspondent vraiment et qui feront dĂ©coller ton entreprise en 2023 🚀


    Au programme :

    ✍ Le Bilan : On retrace ton annĂ©e 2022 pour en tirer les meilleurs enseignements

    & l'on pose les intentions de ce que tu veux vraiment pour 2023


    đŸ„° Vision & Objectifs : GrĂące Ă  tes rĂ©flexions, on Ă©tabli ensemble ta vision de l'annĂ©e, on pose tes vrais objectifs et l'on prĂ©pare ta nouvelle annĂ©e


    đŸ€“ Action & Planification : Une fois tes intentions, ta vision & tes objectifs posĂ©s, nous allons pouvoir les prĂ©voir afin que tu puisses vraiment les rĂ©aliser cette annĂ©e


    đŸ€© Place Ă  l'organisation : GrĂące Ă  tes modĂšles de planning hebdomadaire, mensuel & annuel, nous allons pouvoir ensemble organiser ton annĂ©e pour que tu puisses rayonner en toute sĂ©rĂ©nitĂ©


    Rendez-vous le vendredi 13 janvier Ă  14h en t'inscrivant juste ici : https://capturetonbusiness.fr/ressources/ton-atelier-offert-2023/


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    8 min
  • 6. L'importance d'un blog dans ta communication

    Avoir un blog est liĂ© Ă  ce que l'on appelle l'inbound marketing, on dirait un gros mot, mais il s'agit simplement d'une stratĂ©gie de crĂ©ation de contenu qui te permet d’attirer les visiteurs sur ton site pour les transformer en clients.


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    24 min
  • 5. Comment avoir un compte Insta qui dĂ©chire ?

    Aujourd'hui, dans ce tout nouvel épisode de podcast on te parle de notre réseau social chouchou: Instagram !

    Et pour aller plus loin & mieux comprendre Instagram, Eugénie va t'expliquer comment avoir un compte Insta qui déchire ! Elle te dévoile les 3 clés essentielles pour ton compte.


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    18 min

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