Carga Positiva

By EUGENIO ESTRELLA

El podcast que transmite ideas para el bienestar. Ideal para ponerte de buenas en cualquier momento que lo escuches con un toque de entretenimiento, aprendizaje y crecimiento.

Conducido por Eugenio ... more

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Carga Positiva episodes:

March 05, 2021 #75 Conversando con Kari sobre Nutrición
Esta temporada tenemos invitados e invitadas para compartir parte de su historia y de su camino.
En esta carga Karina Cazares es la voz autorizada para hablarnos de nuestro hábitos de alimentación, el nuevo etiquetado y nos dió tiempo para hablar modas como lo Keto y ayuno intermitente.
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55min
March 03, 2021 # 74 Conversando con Janet sobre Detox Digital
Esta temporada tenemos invitados e invitadas para compartir parte de su historia y de su camino.
En esta carga Janet Castrejón nos cuenta de un ejercicio personal de desintoxicación digital.
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50min
March 01, 2021 #73 Tiempo en pantalla
¿Sabes cuanto tiempo pasan nuestros ojos frente la pantalla de algún dispositivo?
En tiempos de hiperconexión brincamos de pantalla en pantalla y eso desgasta nuestra energía y las relaciones con los demás.
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19min
February 24, 2021 #72 En esta esquina el 2021 y esta otra...
Me gusta ver los años como una pelea de box, un encuentro a 12 rounds.
El 2020 nos dió una paliza a muchos pero seguimos de pie, con la esperanza de que lo peor ha pasado.
En este 2021 nos quedan 10 rounds, hay que seguir el entrenamiento para tener la tarjeta a nuestro favor.
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11min
February 22, 2021 #71 Nuevos ciclos
Arranca la 4T, así es la cuarta temporada de este Podcast.
Llegan un nuevo ciclo y es momento de reflexionar sobre ello.
Los inicios tienen su encanto, pero no siempre es suficiente para terminar lo que empezamos.
¡Bienvenidos a las cuarta temporada!
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13min
January 25, 2021 #70 Almanaque 2020 (versión extendida de los 12 mantras)
Bonus track.
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38min
January 25, 2021 #70 Almanaque 2020 (doce mantras para sobrevivir el 2020)
Final de temporada.
12 frases que adopté como mantras para sobrevivir el 2020.
Versión corta. Si quieres conocer un poco más sobre la historia de cada mantra escucha la versión extendida.
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10min
January 18, 2021 #68 Caja de herramientas
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12min
January 14, 2021 #69 Esquelandia
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7min
January 11, 2021 #67 Despierta tu gigante interior
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