Em sua palestra durante os Atendimentos Espirituais em Ribeirão Preto, São Paulo, nossa Irmã Espiritual Cigana Carmecita explica que nossa natureza não dá saltos, mas ela pode ser adestrada. Se eu tenho raiva, mágoas, tristeza, mas eu tenho conhecimento, o que eu vou fazer para me controlar e não piorar mais ainda a situação? Devemos exercitar nosso autocontrole, respirar, pensar muitas vezes antes de falar e agir. Quando ensinamos a ter hábitos saudáveis, não se trata apenas da alimentação, mas também de cuidar do vibracional de sua casa, de seu espírito.