Il y a des moments dans la vie où tu ne choisis pas de changer. C’est la vie qui décide pour toi.

Julie avait tout.
Une carrière brillante dans la publicité. Un poste à responsabilités. La sécurité. La réussite.

Et pourtant… au fond d’elle, quelque chose appelait déjà ailleurs.
Un besoin de reconversion. De trouver sa voie. Sans vraiment savoir pourquoi.

Jusqu’au jour où tout bascule. Un diagnostic. Une mutation génétique. 80 % de risque de développer un cancer du sein.

Et cette question brutale : attendre… ou agir. Julie fait un choix radical. Un choix qui bouleverse son corps. Son identité. Sa vie.

Et pendant ce temps suspendu… une autre vérité émerge : elle ne pourra plus jamais faire semblant.

Aujourd’hui, Julie est coach spécialisée dans les relations toxiques et les manipulateurs.
Une reconversion profonde, alignée, viscérale.

Un épisode pour toutes celles qui sentent que quelque chose ne va plus… mais qui n’osent pas encore bouger.

Ses instagram : @sunligtcocktail / @sunlight.ritual

Moi, c’est Solène. Ancienne salariée fatiguée par son quotidien pro, en quête de sens et de liberté, aujourd’hui coach en Reconversion et Entrepreneuriat, j'accompagne et guide les femmes qui ressentent cet appel au changement. Je les aide à oser se lancer, à entreprendre et surtout à se révéler pleinement.

Je suis la créatrice du programme Horizon Entrepreneuriat, un accompagnement pour t’aider à trouver ta voie. À clarifier ton idée de projet. À créer un business qui te ressemble vraiment. Un projet aligné avec qui tu es vraiment, avec tes valeurs, ton rythme et ta vision de la vie sans tout plaquer du jour au lendemain.

Pourquoi ce programme ? Parce que je suis convaincue d’une chose : nous ne sommes pas faites pour rentrer dans des cases, mais pour créer une vie professionnelle sur mesure. Une vie qui nous ressemble.

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Tu veux changer de vie… Mais tu bloques. Pas par manque d’idées. Pas par manque de compétences.

👉 Par peur.

Peur de ne pas être légitime.

Peur d’échouer.

Peur de perdre ta sécurité.

Peur de te tromper.

Et tu sais le pire ? Tu appelles ça “être raisonnable”. Alors qu’en vrai… tu t’auto-sabotes.

Dans cet épisode, on met les choses à plat :

✨ Les vraies peurs qui freinent ta reconversion

✨ Pourquoi elles sont normales (et humaines)

✨ Et surtout comment arrêter de les laisser piloter ta vie

Parce que non… tu n’as pas besoin d’être prête à 100%, tu n’as pas besoin de tout quitter du jour au lendemain, tu as juste besoin de commencer

Moi, c’est Solène. Ancienne salariée fatiguée par son quotidien pro, en quête de sens et de liberté, aujourd’hui coach en Reconversion et Entrepreneuriat, j'accompagne et guide les femmes qui ressentent cet appel au changement. Je les aide à oser se lancer, à entreprendre et surtout à se révéler pleinement.

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Il y a des parcours qui te bousculent. Qui te remuent un peu plus que les autres.

Céline, c’est ça.

- Née sous X

- Infirmière, engagée pour les autres
- Et puis un jour… tout vacille

Trop de pression. Trop de décalage. Trop de “je tiens encore un peu”… jusqu’à ne plus tenir du tout.

Et quand ta vie pro ET perso s’effondrent en même temps… tu n’as plus le choix.

Tu fais quoi ?
Tu continues à survivre ? Ou tu décides de te choisir ?

Céline a fait un choix fort : celui de sa reconversion. Pas un truc parfait. Pas un chemin tout lisse. Mais un vrai chemin.
Avec des doutes. Des peurs. Des chutes. Et surtout… une reconstruction.

Dans cet épisode, on parle :

✨ d’identité quand on ne connaît pas ses origines
✨ de métier qui ne fait plus sens
✨ de ce moment où tout lâche
✨ et de la force qu’on ne soupçonne pas en soi

Parce que non…
👉 tomber ne veut pas dire échouer
👉 douter ne veut pas dire abandonner
👉 et se reconstruire, c’est déjà gagner

Pour découvrir l'univers de Céline, soignante du corps et de l'esprit, qui accompagne les femme qui veulent se transformer et shifter leur transformation par une approche et un accompagnement globale  :

Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCQT3AhRB37wKGuc_Koo-XCg

Instagram: https://www.instagram.com/vivre_en_sante_est_un_art?igsh=MXkya3kxd2U2azZyOQ%3D%3D&utm_source=qr

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Tu as un bon poste. Un salaire correct. Un CDI. Sur le papier, tout va bien. Et pourtant… tu rentres vidée. Tu comptes les jours jusqu’aux vacances. Tu as l’impression de réussir ta vie… mais de la rater intérieurement.

On t’a vendu le CDI comme la sécurité. Mais derrière cette stabilité se cache un vrai prix : énergie vidée, liberté limitée, évolution plafonnée, fatigue normalisée.

Le vrai risque, ce n’est pas de changer de voie… c’est de rester là où tu t’éteins.

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D’assistante manager dans des spas de luxe à gérante d’un gîte de groupe & espace bien-être… le parcours de Mathilde n’a rien d’une success story lisse. Entre maternité, Covid et doutes, elle a fait un choix courageux : laisser derrière elle un business pour en créer un autre, avec son mari, complètement différent.

Dans cet épisode, on parle de : de deux reconversions, d'oser changer de cap, le courage de s’arrêter et recommencer autrement, trouver un équilibre entre maternité, entrepreneuriat et bien-être.

Si tu te poses des questions sur ta vie, ton job, ou ton projet… écoute ça. Tu as le droit de changer d’avis, de réinventer ton chemin et de te reconnecter à ce qui compte vraiment. 💛

Le Clos Majost – Gîte de groupe & bien-être le Clos Majost by Navarro 🌿 Un gîte de groupe et un espace bien-être & santé naturelle, imaginé pour créer des souvenirs qui ont du sens. Un lieu pensé pour se ressourcer, partager, ralentir… Massages, soins du visage, Fleurs de Bach, Chromo Fit Thérapie, Magnétisme, lunettes Psio 🌿💆🏽‍♀️Un cocon ouvert à tous, sur réservation, pour se reconnecter à soi et vivre des moments qui marquent parce que le bien-être se partage 🤍

INFOS DU GÎTE :

Instagram @leclosmajost 

Facebook: Le Clos Majost 

Site web : http://www.le-clos-majost.com/

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🎁 3 jours pour reprendre le contrôle de ta vie, gérer ton stress, prévenir le burn-out et retrouver un équilibre.

Burn-out, bore-out… et si on arrêtait d’attendre de s’effondrer ? Tu n’es pas juste “fatiguée”, ni dans “une mauvaise passe”. Le burn-out, c’est l’effondrement. Total. Physique. Mental. Émotionnel. Tu donnes trop ? Ou tu ne donnes pas assez ? Les deux peuvent te vider de ton énergie, te faire perdre le sens et même toi-même. Signes à ne pas ignorer : fatigue persistante, irritabilité, sommeil qui part en vrille, perte de plaisir, crises de larmes… et pourtant tu continues. Jusqu’au jour où ton corps choisit pour toi. Le vrai secret ? Observer ton énergie, pas ton agenda. Oser dire stop avant le mur. Prendre soin de la flamme avant qu’elle ne s’éteigne. Écoute-toi. Avant que ton corps ne décide pour toi.

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On entend beaucoup parler de burn-out. Mais on ne comprend vraiment ce que c’est que quand on le vit. Dans cet épisode, Anaïs raconte sans filtre son histoire. L’épuisement. Le corps qui lâche. La tête qui n’en peut plus. La peur de devenir “folle”. La honte. Le vide. Et surtout… le chemin d’après. Celui qu’on ne montre pas assez. La reconstruction lente, fragile, mais possible. Les petits pas. L’acceptation. Le respect de soi. Le moment où l’on comprend que continuer comme avant n’est plus une option. Dans cet échange, on parle de : – burn-out, dépression, anxiété – signaux ignorés trop longtemps – culpabilité et perte de repères – accompagnement thérapeutique – reconstruction personnelle et professionnelle – changement de regard sur le travail, la réussite et la vie – oser se choisir, enfin Si tu te sens fatiguée depuis trop longtemps. Si tu tiens “encore”, mais à quel prix. Si tu es déjà tombée… ou en train de te relever. Cet épisode est pour toi. Pas pour te donner des leçons. Mais pour te rappeler que tu n’es pas seule et qu’il existe un après. Ce que tu traverses ne te définit pas. C’est une traversée, pas une destination. Sa page Instagram : https://www.instagram.com/signanais.events/

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La réussite qui coûte ta santé n’est pas une réussite. On nous a appris à tenir. À performer. À faire avec la fatigue, le stress, la pression. À croire que s’épuiser, c’est normal. La vérité ? NON. Tu peux avoir un job, un statut, de l’argent, mais si tu n’as plus d’énergie, plus d’envie, plus de santé… à quoi ça sert ? Dans ce nouvel épisode, je te parle d’un sujet essentiel : la santé comme vrai socle de la réussite professionnelle. On parle de : pourquoi on sacrifie trop souvent notre santé pour le travail, de ce moment où le corps encaisse… puis dit STOP , d’énergie (ton vrai carburant), de limites pro, de burn-out, de ralentir pour durer, et surtout de comment prendre soin de soi pour réussir vraiment. Si tu te sens fatiguée, à bout, en PLS mais que tu continues quand même… cet épisode est clairement pour toi. Ta santé n’est pas un détail. C’est la base. Le socle. Le point de départ de tout.

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Pendant 12 ans, elle a travaillé dans l’esthétique : instituts de beauté, centres de médecine esthétique, cosmétiques en vente directe. Un univers qu’elle maîtrisait… mais qui ne lui laissait plus la place d’être là où elle en avait besoin. Mélissa est maman d’un enfant TDAH. Et à un moment, elle a compris une chose essentielle : le cadre du salariat n’était plus compatible avec sa réalité de maman. Elle ne s’est pas reconvertie “pour le fun” ou un effet de mode. Elle s’est reconvertie pour retrouver un équilibre de vie, pour pouvoir accompagner son enfant, être présente, disponible, alignée. Aujourd’hui, Mélissa est community manager et stratège Instagram freelance, spécialisée dans l’accompagnement des professionnels du bien-être et de la beauté (esthéticiennes, thérapeutes, coachs, énergéticiens…). Et ce n’est pas un hasard non plus. Elle est aussi praticienne énergétique (Reiki niveau 3, Lahochi, Triangle d’Or d’Isis). Une reconversion guidée par le sens, la famille, et ce besoin profond de construire une vie pro qui soutient la vie perso — et pas l’inverse. Sa page Instagram : https://www.instagram.com/mel.archambault_cm?igsh=MWp1cTBocDVqOTQwcQ%3D%3D&utm_source=qr

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CDI + projet entrepreneurial : et si c’était possible sans se cramer ? On nous a vendu le rêve du “Tu quittes tout ou rien” “Soit t’es à fond, soit tu fais rien” “Quand t’auras le temps” C’est faux ! Dans cet épisode, je reçois Lisa, ingénieure à 40h/semaine. Un job sérieux. Une vie bien remplie. Et pourtant… une envie plus forte que la peur. En parallèle de son CDI, elle s’est formée, elle a créé son entreprise, et elle lance aujourd’hui son projet de wedding planner, sans nier sa réalité, sans jouer les héroïnes épuisées. On parle vrai : • double vie • charge mentale • doutes • mais aussi liberté intérieure, fierté, et ce truc puissant qui se passe quand tu oses t’écouter. Si tu te dis : “J’ai pas le temps” “C’est pas raisonnable” “Plus tard…” Alors écoute cet épisode. Parce que parfois, avancer doucement, c’est déjà énorme. Et si tu veux découvrir l’univers de Lisa ou faire appel à ses services : 👉 Instagram : https://www.instagram.com/instantspetillants_wedding/ 👉 Mariages.net : https://www.mariages.net/organisation-mariage/instants-petillants--e409271

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