Aquest cap de setmana hem tornat a canviar d’hora per adaptar-nos a l’horari d’hivern, però, com ens afecta aquest ajustament? Avui, a “Carrer Major”, l’investigador en nutrigenòmica de la Universitat Rovira i Virgili, Gerard Aragonès, ens ha explicat com el nostre cos reacciona als canvis d’hora. Aragonès afirma que “el nostre cos necessita entre 7 […]