Carta Abierta con Juan Andrés Moreno

¿Cuándo fue la última vez que te cumpliste una promesa a ti mismo?

En este episodio de Carta Abierta quiero hablarte de algo que llevo tiempo reflexionando: la importancia de aprender a cumplirme a mí mismo.

Muchas veces estamos pendientes de cumplirle a los demás, de estar para nuestros amigos, nuestra familia, nuestra pareja, nuestro trabajo… pero ¿qué pasa con las promesas que me hago a mí?

En este episodio comparto algunas de las cosas que he aprendido sobre tomar acción, romper patrones y empezar a darme aquello que durante tanto tiempo he esperado de otras personas.

Hablo de mi experiencia con el gimnasio, de cómo algo que durante años quise hacer y nunca terminaba de empezar terminó convirtiéndose en una parte importante de mi vida. También hablo de esas pequeñas decisiones que pueden parecer insignificantes, pero que poco a poco pueden cambiar nuestra relación con nosotros mismos.

Quiero hablarte de algo tan sencillo como invitarte a tomar un café, salir a caminar, aprender algo que siempre quisiste aprender, visitar ese lugar que tienes pendiente o simplemente regalarte un momento para ti.

Porque he entendido que no siempre necesito esperar a que alguien más me dé aquello que deseo.

A veces puedo empezar por dármelo yo.

También reflexiono sobre la resistencia que aparece cuando intentamos cambiar, sobre cómo tendemos a volver a lo conocido y sobre la importancia de repetir aquello que queremos convertir en una nueva parte de nuestra vida.

Y, sobre todo, quiero dejarte una pregunta:

¿Qué te has prometido a ti mismo que todavía no te has cumplido?

Este episodio es una invitación a empezar por algo pequeño.

A cumplirme.

A cumplirte.

📍 Barcelona, España.

#CartaAbierta #Podcast #DesarrolloPersonal #AmorPropio #Hábitos

"No me informo con el amigo de TikTok": Yakeline Tobón, La Economista, nos dice sin filtro cómo emprender en España sin romantizar nada.

En este episodio de Carta Abierta hablamos con Yakeline Tobón, "La Economista", experta en emprendimiento, economía, extranjería y fiscalidad en España, sobre los 3 pasos reales para perder el miedo a emprender.

Pero la conversación va más allá del negocio: hablamos del duelo migratorio, del empoderamiento femenino y el 50/50 en las relaciones, de por qué en España la pareja de hecho y el matrimonio funcionan distinto que en Colombia, y de los choques culturales entre España y América Latina.

Migración, emprendimiento y empoderamiento, sin filtros y sin romantizar.

🎧 Escúchalo completo y cuéntanos: ¿tú también sentiste el duelo migratorio?

En este episodio, iniciamos la primera de dos conversaciones con Yakeline Tobón 'La Economista' - CEO de E3 Escuela de Emprendimiento y Movilidad Empresarial, sobre la forma en la que muchos profesionales se perciben a sí mismos… y cómo eso termina condicionando su camino.

Desde su experiencia acompañando a emprendedores, autónomos y empresarios en España, Yakeline explica cómo, a través de E3, ayudan a construir proyectos de vida profesional de forma legal, estructurada y consciente, especialmente en procesos de migración.

A lo largo de la conversación hablamos de:

• El imaginario que existe alrededor de “ser empresario” y cómo puede limitarnos.
• Qué significa realmente trabajar por cuenta propia en España.
• Cómo migrar con información, claridad y acompañamiento profesional.
• El papel de E3 en la creación y desarrollo de proyectos para extranjeros.
• Y cómo el reconocimiento personal influye directamente en las decisiones profesionales.

Este episodio es una invitación a entender lo que ya eres capaz de construir… y hacerlo con intención. No te pierdas esta primera parte de una conversación profunda con Yakeline Tobón.

¿El tarot realmente predice el futuro?

En este episodio conversamos con María Angelina, tarotista, arquitecta y estudiosa de la Cábala - sobre el verdadero significado del Tarot y por qué esta herramienta va mucho más allá de la adivinación.

Hablamos sobre los mitos que rodean al tarot, el papel de la intuición, la dualidad entre luz y sombra, y cómo una lectura puede ayudarte a comprender mejor los procesos que estás viviendo.

Una conversación profunda sobre conciencia, espiritualidad y el poder de los símbolos para entender la vida.

En este episodio de Carta Abierta converso con Jordi Duque, mentor de mentores, entrenador de cerebros y creador de Medihiking, un modelo de senderismo consciente que ha acompañado a más de 7.000 viajeros en el mundo.

Desde Barcelona, Jordi ha dedicado su vida al estudio del foco mental, la reducción del estrés y la expansión de conciencia. Es escritor best seller de Nuestro futuro es bosque, consultor en mindfulness, bioenergético y formador de alto impacto.

En esta conversación hablamos de:

✨ El mito del éxito y cómo redefinirlo desde la coherencia
✨ Las “noches oscuras” del alma y el mensaje que traen
✨ Ansiedad, estrés y propósito de vida
✨ El poder de la naturaleza como medicina emocional
✨ Cómo soltar apegos para empezar de nuevo
✨ El ghosting como forma de violencia emocional moderna
✨ Qué significa realmente “vivir como quiero”

Un episodio honesto y profundo sobre coherencia, transformación y la valentía de elegir tu propio camino.

En este episodio hablamos de uno de los aprendizajes más profundos: soltar el control y confiar en la vida.
Exploramos por qué la necesidad constante de controlar todo nos genera ansiedad, apego y sufrimiento, y cómo aprender a confiar —sin dejar de asumir nuestra responsabilidad— puede convertirse en una enorme fuente de paz y crecimiento personal.

Reflexiono sobre el equilibrio entre tomar decisiones firmes y, una vez tomadas, soltar y fluir, entendiendo que la vida coloca personas, situaciones y aprendizajes alineados con lo que realmente somos y deseamos.
También abordamos el dolor que aparece cuando algo se cae, cuando una relación o una situación no avanza, y por qué muchas veces eso no es un fracaso, sino una protección y una guía hacia algo más auténtico.

Un episodio para quienes quieren aprender a pilotear su vida sin necesidad de controlarlo todo.

En este episodio hablo de algo que puede ser un salvavidas en nuestra vida: aprender a poner límites.Durante mucho tiempo dije “sí” cuando quería decir “no”, hasta que entendí que poner límites no me alejaba de los demás… me acercaba a mí.En este episodio te comparto reflexiones y herramientas para reconocer cuándo estás siendo demasiado permisivo, cómo escuchar tu cuerpo y tu intuición, y cómo aprender a decir “no” desde el amor, sin culpa y sin miedo.No se trata de construir murallas, sino de elegir conscientemente qué y quién entra en tu energía.Porque poner límites no te hace egoísta, te hace libre.Suscríbete a Carta Abierta, un podcast donde cada conversación es una pausa para escucharte, sentirte y reconectar contigo.Sígueme en:➤TikTok: https://www.tiktok.com/@juanandresmr➤Instagram Carta Abierta: https://www.instagram.com/cartaabiertapodcast/➤Página web: https://www.juanandresmr.com/cartaabiertapodcast

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Decir “no” puede ser incómodo, pero también puede ser liberador.En este episodio hablo desde mi experiencia sobre el poder de poner límites, de dejar de complacer y de priorizarnos sin culpa.Aprender a decir que no, no significa cerrarnos a los demás, significa abrirnos a lo que realmente somos y a lo que merecemos.A veces decir “no” a una persona, a una situación o a una oportunidad es exactamente lo que necesitamos para decirnos “sí” a nosotros mismos.Te invito a escuchar este episodio con calma, con el corazón abierto, y a preguntarte: ¿a qué cosas de tu vida necesitas empezar a decirles que no?👉 Si este mensaje resuena contigo, suscríbete a este podcast ❤️ Sígueme en:➤TikTok: https://www.tiktok.com/@juanandresmr➤Instagram personal: https://www.instagram.com/juanandresmr/➤Instagram Carta Abierta: https://www.instagram.com/cartaabiertapodcast/➤Página web: https://www.juanandresmr.com/cartaabiertapodcast

En este episodio quiero hablarte de algo que considero fundamental: las personas con las que decidimos rodearnos. Con cada relación que aceptamos, con cada amistad, pareja o vínculo, estamos moldeando nuestro propio camino. Aquí te comparto mis reflexiones sobre cómo reconocer quién realmente nos inspira, quién nos resta energía y cómo aprender a construir un círculo que potencie nuestro crecimiento personal y emocional.

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En este episodio de Carta Abierta quiero abrirte mi corazón y contarte lo que significa para mí ser auténtico. 🌱✨ He entendido que cuando me atrevo a estar en esos lugares incómodos, en los que siento miedo o dudas, es justamente donde aparece mi mayor fuerza y mi verdadero poder.

Hoy reflexiono sobre cómo dejar de compararnos, cómo dejar de vivir desde la aprobación de los demás y cómo cada uno de nosotros tiene un lenguaje único, una voz auténtica y una chispa que puede encenderlo todo.

Este es un recordatorio para mí y para ti: cada día tenemos la oportunidad de elegir ser nuestra mejor versión, no para impresionar a nadie, sino para sentirnos en paz con quienes somos y vivir con propósito.

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