Si vous stagnez dans votre progression, si vous avez du mal à dépasser les plafonds de verre, il est possible que la carte mentale soit pour vous. Que ce soit dans mes études ou ma vie professionnelle, je me suis souvent heurté à certaines limites de mon cerveau. Le mind map est un petit peu comme un bras robotique surpuissant qui comble ces déficiences.

* Si vous avez l’impression de beaucoup lire et peu retenir* Si vous êtes parfois paralysé dans votre raisonnement par votre pensée en arborescence qui va dans tous les sens* Si vous peinez souvent à tirer des choses concrètes des livres que vous lisez, des vidéos que vous regardez, ou des cours auquel vous assistez* Si vous avez des difficultés à connecter les idées entre elles et à résoudre des problèmes complexes* Si vous avez du mal à retenir les informations, ou que vous êtes incapable d’apprendre par cœur

Vous avez forcément déjà été gêné par les limites de votre cerveau. Tout le monde n’est pas un génie avec le QI d’Einstein. C’est exactement la raison pour laquelle :

La carte mentale est un outil fantastique

Peut-être que vous doutez en lisant ces lignes. Vous vous dites que c’est réservé aux personnes à la mémoire visuelle, à ceux qui dessinent bien, à ceux qui ont fait des grandes études, aux personnes créatives ou intuitives.

Je vais vous prouver le contraire et vous donner la méthode la plus rapide pour que le mind map puisse vous aider à son plein potentiel. À la fin de cet article, vous aurez toutes les clés pour créer votre première carte mentale et les suivantes.

Cependant, je dois vous avertir, la carte heuristique n’est pas adaptée à toutes les situations.

Pour vous faire gagner du temps, nous organiserons l’article de la manière suivante :

* Qu’est-ce qu’une carte mentale ?* Pour qui sont les cartes mentales ?* Dans quelle situation utiliser les cartes mentales ? (vous allez être surpris)* Quels sont les avantages et les inconvénients des cartes mentales ?* Les cinq étapes pour créer une carte mentale efficace.

Juste avant d’entrer dans le vit du sujet, je vous invite à dans lesquels je vous dévoile chaque semaine les méthodes dont vous n’avez jamais entendu parler pour devenir productif sans forcer.

Qu’est ce qu’une carte mentale ?

Synonymes

Il existe plusieurs synonymes pour désigner une carte mentale : Mind map, mindmapping, carte cognitive, Carte heuristique, carte d’idées, carte conceptuelle, ou schéma heuristique. Nous les utiliserons indifféremment dans cet article.

Définition de la carte mentale

Tout cela désigne la représentation visuelle d’informations organisées d’une manière optimale pour le fonctionnement de notre cerveau.

Origine et compréhension du concept

La carte mentale a été développée par le psychologue anglais Tony Buzan. L’objectif : permettre à notre cerveau de gérer beaucoup d’informations en un seul coup d’œil.

Le mind map est donc basé sur le fonctionnement de notre cerveau :

* Il n’est pas facile de retenir de longs paragraphes, alors que les images, souvent utilisées par la publicité, peuvent nous marquer au premier regard.* Rares sont les personnes qui pensent de manière linéaire comme un livre.