A veces, la vida nos aleja de personas que fueron fundamentales en nuestra historia. En este episodio exploramos el duelo silencioso de perder a un amigo, por distancia, diferencias o caminos que se separan. Hablamos de la nostalgia, el desapego, la culpa y la manera en que podemos sanar, aceptar y valorar lo que fue sin quedarnos atrapados en el pasado. Un espacio para compartir experiencias y aprender a seguir adelante con gratitud.

Te cuento lo más importante de mi 2023 pero también trato de motivarno para convertirnos en nuestra mejor versión para este 2024.

Episodio en el que hablamos sobre lo increible que resulta para mi la carrera de medicina veterinaria

Recomendación de una de mis series favoritas, contando un poco sobre ella, pero sin spoilers

Episodio en el que platicamos sobre la importancia de hablarnos de manera positiva y cómo eso nos puede ayudar a generar grandes cambios en nuestra vida cotidiana.

Episodio en el que platicamos a profundidad de la ansiedad y mi experiencia con ella.

Hablemos de cómo elegir una carrera, de decisiones respecto al futuro academico y lo difícil que es saber qué es lo que en realidad queremos

Episodio en donde te cuento mi experiencia yendo al psiquiatra por primera vez, las dificultades que atravesé, mi diagnóstico y opinión respecto a la salud mental y la importancia de acudir al psiquiatra sin miedo, ni pena.

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