Catch The Zenith

#279: Ein Stanford-Ökonom wurde gefragt, für welche Jobs sich eine Ausbildung noch lohnt. Junior-Softwareentwickler? «Nein.» Anwaltsassistent? «Noch schlimmer.» Und in der Schweiz? Laut jobs.ch gab es 2025 anteilsmässig knapp ein Drittel weniger Stelleninserate für Berufseinsteiger als in den Jahren vor ChatGPT.

Der Ökonom heisst Erik Brynjolfsson. Seine Studie hat er nach den Kanarienvögeln benannt, die Bergleute früher mit in die Kohlegrube nahmen. Sie zeigt in bestimmten Berufen eine Lücke bei den 22- bis 25-Jährigen, die seit einem Jahr wächst. Cal Newport, Informatikprofessor an der Georgetown University, hält die Aufregung für verfrüht und zitiert Ökonomen, deren Kurven ein anderes Bild zeigen. Wer recht hat, entscheidet darüber, wovor Du Dich schützen musst.

In dieser Episode erfährst Du, warum es ausgerechnet die Jungen trifft, obwohl sie mit der Technik aufgewachsen sind, und welchen Vorteil die Schweiz hat, den es in den USA kaum gibt. Du hörst die vier Dinge, für die Du laut Brynjolfsson noch bezahlt wirst, wenn Intelligenz auf Abruf zu haben ist. Am Ende steht eine Übung für diese Woche, die mit einer Liste von zehn Aufgaben beginnt und Dir zeigt, was Du im nächsten Bewerbungsgespräch erwähnen solltest.

Erwähntes

• https://www.youtube.com/watch?v=72duHF7iZiU
• https://digitaleconomy.stanford.edu/publication/canaries-in-the-coal-mine-six-facts-about-the-recent-employment-effects-of-artificial-intelligence/
• https://www.wsj.com/lifestyle/careers/ai-entry-level-jobs-graduates-b224d624
• https://www.jobcloud.ch/wp-content/uploads/2026/06/jobs.ch-KI-Report.pdf
• https://www.nau.ch/news/wirtschaft/schweizer-ki-stellenmarkt-wachst-rasant-67186423
• https://www.youtube.com/watch?v=XygyGzgrL48
• https://www.apolloacademy.com/busting-the-ai-youth-unemployment-myth/
• https://agglomerations.eig.org/p/ai-and-young-adult-jobs-the-real
• https://eig.org/ai-and-jobs-the-final-word/
• https://www.seco.admin.ch/de/newnsb/Cdju9-o8WGML
• https://www.sbfi.admin.ch/de/berufliche-grundbildung
• https://www.blick.ch/wirtschaft/brisante-studie-jeder-vierte-zittert-um-job-besonders-die-jungen-id21894677.html

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#278: Am MIT haben 54 Studenten Aufsätze geschrieben, ein Drittel davon mit ChatGPT. Kurz danach sollten sie einen Satz aus ihrem eigenen Text zitieren. 83 Prozent der ChatGPT-Gruppe schafften es nicht. Es war ihr eigener Aufsatz, und trotzdem wussten sie kaum, was darin stand.

Komplexitätsforscher aus Barcelona und vom Santa Fe Institute haben jetzt durchgerechnet, wie sich ChatGPT in einer Bevölkerung ausbreitet. Sie nutzen dafür dieselbe Art von Gleichungen, mit denen man sonst Epidemien berechnet, und teilen die Menschen in drei Gruppen ein. Eine davon hat das eigene Denken weitgehend der Maschine überlassen. Cal Newport, Informatikprofessor an der Georgetown University, erklärt, was die Studie zeigt und warum es dabei so sehr auf den Zeitpunkt ankommt.

In dieser Episode bekommst Du Newports drei Regeln, mit denen Du ChatGPT nutzt und trotzdem selbst denkst. Die erste passt in eine einzige Frage, die Du Dir vor jedem Prompt stellen kannst. Am Ende steht eine Übung für diese Woche, die fünf Minuten dauert und mit einem Zettel neben Deinem Laptop endet.

Erwähntes

• https://www.youtube.com/watch?v=VgXTPRWuWa4
• https://arxiv.org/pdf/2609.03344

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#277: Brian ist Anwalt in Washington. Seit er seinen alten Kindle wieder hervorgeholt hat, liest er deutlich mehr, abends zum Beispiel, während er sein Baby in den Schlaf bringt. Trotzdem ist ihm etwas aufgefallen, das er sich nicht erklären kann. In ein E-Book geht er fast nie zurück, um eine Stelle nochmals zu lesen. Bei einem Papierbuch kommt das vor.

Brian hat seine Frage Cal Newport gestellt, dem Informatikprofessor an der Georgetown University. Newport antwortet trocken: Nutze alle Formate und denk nicht zu viel darüber nach. Die norwegische Leseforscherin Anne Mangen hat die Frage im Experiment geprüft. Sie liess fünfzig junge Erwachsene denselben Krimi lesen, die eine Hälfte auf dem Kindle, die andere als Taschenbuch. Was dabei herauskam, löst Brians Rätsel, und es hat mit dem zu tun, was Deine Hände beim Lesen spüren.

In dieser Episode bekommst Du eine einfache Regel, welches Buch auf den Kindle gehört und welches auf Papier. Du hörst, was eine Umfrage der Universität Basel aus diesem Jahr über Deine Generation und das gedruckte Buch herausgefunden hat. Am Ende steht ein Schritt für diese Woche: ein einziges Buch, das in Dein Regal kommt.

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#276: Stell Dir einen Jungen in den Neunzigern vor, der einen Rollwagen in sein Zimmer schiebt. Darauf liegen Zigaretten, Schmuddelhefte und eine Spielkonsole, und oben drauf steht ein Telefon. Als seine Mutter ihn aufhält, antwortet er ganz ruhig: Mama, da ist doch ein Telefon drauf. Heute passt dieser Wagen in eine Hosentasche, und laut swissinfo hat in der Schweiz schon jedes fünfte Kind beim Schuleintritt ein eigenes Handy.

Der Informatikprofessor Cal Newport zeigt mit diesem Gedankenexperiment, was das Smartphone von jeder Technik davor unterscheidet. Früher kam jedes Gerät einzeln ins Haus, und Eltern konnten über jedes einzeln entscheiden. Heute kommt alles in einem Gerät, und zwar mit dem harmlosesten aller Argumente. Mehrere Kantone verbannen Handys inzwischen aus den Schulen, doch nach Schulschluss rollt der Wagen mit nach Hause.

In dieser Episode erfährst Du, wie Newport das bei seinen eigenen Kindern löst: mit vier Geräten, von denen jedes genau eine Sache kann, eines davon von einer Firma aus Lugano. Du hörst, warum dasselbe Prinzip für Dich gilt, auch wenn Du noch keine Kinder hast, und wie sich Schweizer Eltern mit einem gemeinsamen Pakt den Rücken stärken. Am Ende weisst Du, welche Funktion Du als Erstes aus Deinem Handy herauslöst.

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#275: Du fasst einen grossen Plan, und diesmal ziehst Du es wirklich durch. Drei Wochen später ist die Sache eingeschlafen, und Du sitzt da mit dem Gefühl, dass Dir schlicht die Disziplin fehlt.

Cal Newport sagt, der Fehler liegt schon vorher. Wer sich ein grosses Ziel setzt, um dadurch diszipliniert zu werden, geht die Sache falsch herum an. Für ihn ist Disziplin weniger eine Methode für eine einzelne Herausforderung als eine Identität, die Du Dir Stück für Stück aufbaust.

In dieser Episode bekommst Du sein zweistufiges Vorgehen, mit dem diese Identität tatsächlich entsteht, inklusive der Frage, wie eine tägliche Gewohnheit aussehen muss, damit sie etwas bewirkt. Am Schluss kommt ein Punkt, den viele übersehen und der erklärt, warum sogar disziplinierte Menschen manchmal aufgeben.

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#274: In der Financial Times stand vor einiger Zeit eine Frage als Schlagzeile: Hat die Menschheit ihren Höhepunkt an Denkfähigkeit überschritten? Das klingt nach Panikmache, doch die Daten dahinter sind unangenehm eindeutig. Über eine Reihe internationaler Tests hinweg sinkt die Fähigkeit, zu denken und neue Probleme zu lösen, und der Knick liegt ungefähr im Jahr 2012.

Cal Newport hat sich das genauer angeschaut. Ihm reicht die Feststellung nicht, dass Smartphones uns dümmer machen, denn daraus folgt nur Schulterzucken. Er arbeitet stattdessen heraus, welcher Mechanismus dahintersteckt, und beschreibt eine Abwärtsspirale, in der zwei Dinge gleichzeitig passieren.

In dieser Episode bekommst Du diesen Mechanismus erklärt und danach vier konkrete Dinge, mit denen Du Dich dagegen stemmst. Die gute Nachricht vorweg: Du musst dafür nicht in die Zeit vor dem Smartphone zurück. Es gibt eine Analogie aus den sechziger Jahren, die zeigt, warum das funktioniert.

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#273: Du hast die Apps schon einmal gelöscht und Dir vorgenommen, das Handy liegen zu lassen. Ein paar Tage hält es, dann denkst Du, einmal kurz schauen kann nicht schaden, und Du bist zurück am Anfang. Cal Newport sagt, der Ansatz selbst ist falsch. Mit Deinem Willen hat das wenig zu tun.

Dahinter stecken zwei Gründe. Der eine ist, dass diese Dinge mit enormem Aufwand darauf gebaut wurden, Deine Aufmerksamkeit zu fangen. Der andere wird selten offen ausgesprochen und hat mehr mit Dir zu tun als mit Deinem Gerät. In dieser Episode geht es um die Idee aus Newports Buch Digital Minimalism.

Du erfährst, warum Entzug und bessere Apps beide scheitern, was digitaler Minimalismus wirklich bedeutet, und welchen konkreten Startpunkt Newport dafür vorschlägt. Am Ende hast Du einen Weg, der auf etwas baut, das Du tatsächlich durchhältst.

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#272: Dein Job ist eigentlich gut. Bezahlung, Leute, Aufgaben, auf dem Papier gibt es nichts zu klagen. Und trotzdem bringst Du es nicht fertig, anzufangen. Du zwingst Dich zu jeder konzentrierten Stunde, danach kommen schlechtes Gewissen, Langeweile und Stress, und der Kreislauf beginnt von vorne.

Cal Newport sieht dahinter zwei Kräfte, die meistens zusammen auftreten. Die eine hat er bei hochbegabten Studenten beobachtet, die plötzlich keine einzige Zeile mehr zustande brachten. Die andere entsteht schleichend durch die Art, wie wir heute mit unseren Geräten leben.

In dieser Episode bekommst Du beide Ursachen erklärt und zu jeder die passenden Lösungen. Du musst nicht wissen, welche bei Dir wirkt. Probier die aus, die Dich anspricht, und was funktioniert, verrät Dir rückwärts, wo Dein eigentliches Problem lag.

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#271: Du hast ein Projekt am Laufen, lernst nebenbei etwas Neues, willst regelmässig Inhalte veröffentlichen, und dann sind da noch Gitarre, Sport und Fotografie. Alles interessiert Dich, alles fühlt sich wichtig an. Und am Ende des Jahres hast Du das Gefühl, nirgends wirklich weitergekommen zu sein.

Cal Newport sagt, dahinter steckt ein Denkfehler darüber, wie sich Aufwand in Ertrag verwandelt. Wer diesen Zusammenhang falsch einschätzt, verteilt seine Zeit auf eine Weise, die ihn systematisch ausbremst.

In dieser Episode zeige ich Dir diesen Denkfehler und danach das zweistufige Vorgehen, mit dem Newport das Problem löst. Am Ende weisst Du, wie Du Deine Interessen ordnest, ohne etwas aufzugeben, das Dir wichtig ist.

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#270: Fünf Bücher im Monat klingt nach einer Zahl für Leute, die sonst nichts zu tun haben. Cal Newport schafft sie neben Professur, eigenen Büchern und drei Kindern. Und er sagt, das sei viel einfacher, als es aussieht.

Lesen ist für Dein Gehirn das, was Sport für Deinen Körper ist. Wir tüfteln an Trainingsplänen und Ernährung und denken kaum darüber nach, wie wir unseren Kopf scharf halten, obwohl die meisten von uns heute mehr vom Kopf leben als vom Körper. In dieser Episode gehe ich Newports fünf Punkte durch, mit denen er auf seine Zahl kommt.

Vier davon sind kleine Stellschrauben bei Auswahl, Planung und Ritualen. Der fünfte ist der entscheidende, und er hat mit Büchern erst einmal gar nichts zu tun. Wenn Du nur diesen einen umsetzt, verändert sich Deine Lesemenge dramatisch.

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