catharsis

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catharsis episodes

  • me declaro en huelga afectiva: ¿estoy retirada del amor?

    ¿te cansaste de perseguir el amor? ¿de atraer siempre a las personas incorrectas? así me sentí al inicio del año, por lo que decidí hacer una pausita y comenzar mi proceso de sanación. En este ep, te cuento como aprendí a abrazar la soledad y encontrar paz en mí misma.


    ig: cath.arsis444 y @withlovecathh

    23 min
  • sentirte perdida a los 20: ¿quién soy? ¿a dónde voy?

    ¿Cuál es mi camino? ¿Cuál es mi propósito de vida? son preguntas atormentantes que han rondado varias veces mi cabeza. En este ep, reflexiono sobre la incertidumbre a los 20, descifrar quién eres y aprender a vivir en propósito (¡y descubrir eso que te apasiona!)

    17 min
  • amistades expansivas

    Esta es una charlita express sobre la importancia de cultivar amistades alineadas con la persona en la que te quieres convertir. Recuerda: autenticidad=magnetismo


    ig: cath.arsis444 y @withlovecathh

    11 min
  • ins and outs 2024

    Hoy me uno al trend de Tik Tok y les comparto aquellas cosas que planeo dejar atrás y las que busco incorporar en mi vida este 2024.

    23 min
  • mis mantras

    En este ep, recopilo varias frasesitas de Pinterest que se han convertido en mi mindset actual, algo asi como mis mantras.

    22 min
  • soltar y dejar ir

    hace unos meses atrás terminé una amistad. Desde ese momento, he navegado muchas emociones, subidas y bajadas, hasta encontrar un estado de paz. En este episodio, les comparto mis reflexiones sobre lo difícil que es soltar y dejar ir, y les propongo un nuevo mindset.


    pd: les dejo mi goodreads para que podamos ser mejores amigos lectores <3

    https://www.goodreads.com/user/show/128981609-cath

    22 min
  • cosas que me dan rabia

    detrás de esta sonrisa chill hay muchas cosas que me dan rabia. Soy Aries, ¿qué esperabas? AJAJA. Así que, como buena aries que soy, hoy te cuento algunas cosas que me llegan al p*ncho :)

    27 min
  • ser ambivert

    ¿Sientes que a veces dependiendo del contexto eres extrovertido o introvertido? ¿Te gusta estar con amigos pero llega un punto donde tu bateria social se agota? Tal vez, al igual que yo, eres parte del ambivert club.

    17 min

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¡holi! soy Cath, una aries con corazón de pollo que ama parlotear y reflexionar de la vida.