Vivemos num tempo em que estar sempre disponível virou quase uma exigência no trabalho. Mensagens fora do horário, prazos cada vez mais apertados, demandas que não param de surgir — e a dificuldade de dizer “não”, principalmente quando o pedido vem do chefe. Mas será que impor limites significa falta de comprometimento? Ou estamos falando de maturidade profissional, autoconhecimento e saúde emocional? Nesta edição do CBN Vida Profissional, Andrea Salsa fala sobre como estabelecer limites de forma saudável, sem conflitos e sem comprometer a carreira, e também sobre o papel das lideranças nesse processo. Ouça a conversa completa.