Wenn du dir nur eine einzige Episode von #coachescorner anhören musst, dann ist es diese. Sie fasst die Expertise von mehreren Coaches in HInblick auf die Ernährung zusammen. Vier unterschiedliche Betrachtungen und einen ganzen Haufen Erfahrung.

Wir sprechen über das Ernährungsmanagement im Coachingprozess, Nahrungsmittelauswahl, Restriktionen, Mikronährstoffe, das Pushen im Aufbau, die Adherenz in einer Diät und vieles mehr.

Ich kann es nicht oft genug sagen… Es ist für den Podcast unheimlich wichtig, dass er geteilt wird. Deswegen würde es mich unfassbar freuen!

Viel Spaß!