ท่องในธรรม | Ep.3 สติ

สติ (Sati) หรือ สัมมาสติ นั้นแปลว่า ความระลึกได้ หรือ ความตื่นตัว มันคือการรู้ตัวอยู่กับปัจจุบัน
• สติกับการหายใจ
• สติกับการกิน

สิ่งเร้า - (ช่องว่าง) - การตอบสนอง

Facebook :  https://www.facebook.com/share/1AJZ5vHXf5/?mibextid=wwXIfr

Instagram : https://www.instagram.com/chanlongdhamma

TikTok :  https://www.tiktok.com/@chanlongdhamma

Youtube :  https://youtube.com/@chanlongdhamma

Spotify :  https://open.spotify.com/show/2AtSu6f9BNhWfgE9Wvmib8?si=yw7Vol6VQ6CoRfhDdrUtXQ

Podcast :  https://podcasts.apple.com/th/podcast/%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1-chanlongdhamma/id1860149645?l=th

#ธรรม #ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะก่อนนอน #ธรรมะทุกวัน #ธรรมะสุขใจ 

มรรค - แผนที่ หรือ หนทางแก้ปัญหา ซึ่งพระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงแสดงองค์ประกอบของมรรคไว้ 8 ประการ คือ
1. สัมมาทิฏฐิ (เห็นชอบ)
2. สัมมาสังกัปปะ (ดำริชอบ)
3. สัมมาวาจา (เจรจาชอบ)
4. สัมมากัมมันตะ (กระทำชอบ)
5. สัมมาอาชีวะ (เลี้ยงชีวิตชอบ)
6. สัมมาวายามะ (พยายามชอบ)
7. สัมมาสติ (ระลึกชอบ)
8. สัมมาสมาธิ (ตั้งมั่นชอบ)

”มรรค 8“ เป็นภาคปฏิบัติของ ”อริยสัจ 4“ ทำให้รู้ว่าต้องทำอย่างไรจึงจะดับทุกข์ได้ เป็นวิธีแก้ปัญหาที่แท้จริง




Facebook |  https://www.facebook.com/share/17ZMrcKsRK/?mibextid=wwXIfr
Instagram |  https://www.instagram.com/chanlongdhamma
YouTube |  https://youtube.com/@chanlongdhamma
TikTok |  https://www.tiktok.com/@chanlongdhamma
Spotify |  https://open.spotify.com/show/2AtSu6f9BNhWfgE9Wvmib8?si=yw7Vol6VQ6CoRfhDdrUtXQ


#ธรรม #ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะก่อนนอน #ธรรมะทุกวัน #ธรรมะสุขใจ

ท่องในธรรม | Ep.1 อริยสัจ 4

อริยสัจ 4

• ทุกข์

• สมุทัย

• นิโรธ

• มรรค