ท่องในธรรม | Ep.10  Q&A Special

Q&A Special
     • ยิ่งฝึกสติ ยิ่งเครียด ?
     • ไม่มีเวลาปฏิบัติธรรม ?
     • จัดการคน Toxic ?
     • คนรอบข้างแซวเรื่องปฏิบัติธรรม ?
     • ทำธุรกิจแต่อยากรวย ขัดกับธรรมไหม ?
     •  ขี้กังวลเรื่องอนาคต ?
     • เห็นไตรลักษณ์แล้วชีวิตจืดชืด ?
     • นอนไม่หลับ เพราะฟุ้งซ่าน ?
     • โกรธแล้วระงับไม่ได้ ?
     • ความกตัญญูกับความอึดอัดใจ ?



🖥️  ช่องทางติดตาม “จรรโลงธรรม”

Facebook :  https://www.facebook.com/share/1AJZ5vHXf5/?mibextid=wwXIfr

Instagram : https://www.instagram.com/chanlongdhamma

TikTok :  https://www.tiktok.com/@chanlongdhamma

Youtube :  https://youtube.com/@chanlongdhamma

Spotify :  https://open.spotify.com/show/2AtSu6f9BNhWfgE9Wvmib8?si=yw7Vol6VQ6CoRfhDdrUtXQ

Podcasts :  https://podcasts.apple.com/th/podcast/%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1-chanlongdhamma/id1860149645?l=th

#จรรโลงธรรม #ท่องในธรรม #คติธรรมสอนใจ #คติธรรม #คติเตือนใจ #คติสอนใจ #ข้อคิด #ธรรม #ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะก่อนนอน #ธรรมะทุกวัน #ธรรมะสุขใจ

ท่องในธรรม | Ep.9 อิทธิบาท 4

          อิทธิบาท 4 คือ หลักธรรมนำสู่ความสำเร็จ 4 ประการในพระพุทธศาสนา
1.) ฉันทะ (ความพอใจรักใคร่ในสิ่งที่ทำ)
2.) วิริยะ (ความเพียรพยายาม)
3.) จิตตะ (ความเอาใจใส่ตั้งใจ)
4.) วิมังสา (การไตร่ตรองพิจารณาหาเหตุผล)

          เป็นหลักธรรมที่ใช้ได้กับทุกเรื่อง
               • การเรียน
               • การทำงาน
               • ฯลฯ
เพื่อให้งานสำเร็จตามเป้าหมายด้วยความรัก ความขยัน ความตั้งใจ และปัญญา. 
 

🖥️  ช่องทางติดตาม “จรรโลงธรรม”

Facebook :  https://www.facebook.com/share/1AJZ5vHXf5/?mibextid=wwXIfr

Instagram : https://www.instagram.com/chanlongdhamma

TikTok :  https://www.tiktok.com/@chanlongdhamma

Youtube :  https://youtube.com/@chanlongdhamma

Spotify :  https://open.spotify.com/show/2AtSu6f9BNhWfgE9Wvmib8?si=yw7Vol6VQ6CoRfhDdrUtXQ

Podcasts :  https://podcasts.apple.com/th/podcast/%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1-chanlongdhamma/id1860149645?l=th

#จรรโลงธรรม #ท่องในธรรม #คติธรรมสอนใจ #คติธรรม #คติเตือนใจ #คติสอนใจ #ข้อคิด #ธรรม #ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะก่อนนอน #ธรรมะทุกวัน #ธรรมะสุขใจ

ท่องในธรรม | Ep.8 อินทรีย์ 5

อินทรีย์ 5 หมายถึง ความสามารถหลักทางจิตใจ 5 ประการ ที่เป็นใหญ่ในการทำหน้าที่ของตน ได้แก่
1.) ศรัทธา
2.) วิริยะ
3.) สติ
4.) สมาธิ
5.) ปัญญา
 

🖥️  ช่องทางติดตาม “จรรโลงธรรม”

Facebook :  https://www.facebook.com/share/1AJZ5vHXf5/?mibextid=wwXIfr

Instagram : https://www.instagram.com/chanlongdhamma

TikTok :  https://www.tiktok.com/@chanlongdhamma

Youtube :  https://youtube.com/@chanlongdhamma

Spotify :  https://open.spotify.com/show/2AtSu6f9BNhWfgE9Wvmib8?si=yw7Vol6VQ6CoRfhDdrUtXQ

Podcasts :  https://podcasts.apple.com/th/podcast/%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1-chanlongdhamma/id1860149645?l=th

#จรรโลงธรรม #ท่องในธรรม #คติธรรมสอนใจ #คติธรรม #คติเตือนใจ #คติสอนใจ #ข้อคิด #ธรรม #ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะก่อนนอน #ธรรมะทุกวัน #ธรรมะสุขใจ

ท่องในธรรม | Ep.7 นิวรณ์ 5

นิวรณ์ 5 คือ เครื่องกั้น 5 ประการ ที่ขวางกั้นไม่ให้จิตของเราเข้าถึง อัปปนาสมาธิ (สมาธิที่แน่วแน่) และขวางกั้นไม่ให้เราเห็นแจ้งใน ไตรลักษณ์  
1.) กามฉันทะ (ความพอใจในกาม)
2.) พยาบาท (ความโกรธเคือง)
3.) ถีนมิทธะ (ความหดหู่ ง่วงงุน)
4.) อุทธัจจะกุกกุจจะ (ความฟุ้งซ่าน รำคาญใจ)
5.) วิจิกิจฉา (ความลังเลสงสัย)

ทั้ง 5 เป็นอุปสรรคสำคัญในการปฏิบัติธรรมและทำสมาธิ
 

🖥️  ช่องทางติดตาม “จรรโลงธรรม”

Facebook :  https://www.facebook.com/share/1AJZ5vHXf5/?mibextid=wwXIfr

Instagram : https://www.instagram.com/chanlongdhamma

TikTok :  https://www.tiktok.com/@chanlongdhamma

Youtube :  https://youtube.com/@chanlongdhamma

Spotify :  https://open.spotify.com/show/2AtSu6f9BNhWfgE9Wvmib8?si=yw7Vol6VQ6CoRfhDdrUtXQ

Podcasts :  https://podcasts.apple.com/th/podcast/%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1-chanlongdhamma/id1860149645?l=th

#จรรโลงธรรม #ท่องในธรรม #คติธรรมสอนใจ #คติธรรม #คติเตือนใจ #คติสอนใจ #ข้อคิด #ธรรม #ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะก่อนนอน #ธรรมะทุกวัน #ธรรมะสุขใจ

ท่องในธรรม | Ep.6 พรหมวิหาร 4

พรหมวิหาร 4
• เมตตา
• กรุณา
• มุทิตา
• อุเบกขา
 

Facebook :  https://www.facebook.com/share/1AJZ5vHXf5/?mibextid=wwXIfr

Instagram : https://www.instagram.com/chanlongdhamma

TikTok :  https://www.tiktok.com/@chanlongdhamma

Youtube :  https://youtube.com/@chanlongdhamma

Spotify :  https://open.spotify.com/show/2AtSu6f9BNhWfgE9Wvmib8?si=yw7Vol6VQ6CoRfhDdrUtXQ

Podcasts :  https://podcasts.apple.com/th/podcast/%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1-chanlongdhamma/id1860149645?l=th

#ธรรม #ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะก่อนนอน #ธรรมะทุกวัน #ธรรมะสุขใจ

ท่องในธรรม | Ep.5 ไตรลักษณ์

ไตรลักษณ์
• อนิจจัง
• ทุกขัง
• อนัตตา
 

Facebook :  https://www.facebook.com/share/1AJZ5vHXf5/?mibextid=wwXIfr

Instagram : https://www.instagram.com/chanlongdhamma

TikTok :  https://www.tiktok.com/@chanlongdhamma

Youtube :  https://youtube.com/@chanlongdhamma

Spotify :  https://open.spotify.com/show/2AtSu6f9BNhWfgE9Wvmib8?si=yw7Vol6VQ6CoRfhDdrUtXQ

Podcast :  https://podcasts.apple.com/th/podcast/%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1-chanlongdhamma/id1860149645?l=th

#ธรรม #ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะก่อนนอน #ธรรมะทุกวัน #ธรรมะสุขใจ

ท่องในธรรม | Ep.4 สติปัฏฐาน 4

สติปัฏฐาน 4
• กายานุปัสสนาสติปัฏฐาน
• เวทนานุปัสสนาสติปัฏฐาน
• จิตตานุปัสสนาสติปัฏฐาน
• ธัมมานุปัสสนาสติปัฏฐาน


Facebook :  https://www.facebook.com/share/1AJZ5vHXf5/?mibextid=wwXIfr

Instagram : https://www.instagram.com/chanlongdhamma

TikTok :  https://www.tiktok.com/@chanlongdhamma

Youtube :  https://youtube.com/@chanlongdhamma

Spotify :  https://open.spotify.com/show/2AtSu6f9BNhWfgE9Wvmib8?si=yw7Vol6VQ6CoRfhDdrUtXQ

Podcast :  https://podcasts.apple.com/th/podcast/%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1-chanlongdhamma/id1860149645?l=th

#ธรรม #ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะก่อนนอน #ธรรมะทุกวัน #ธรรมะสุขใจ

ท่องในธรรม | Ep.3 สติ

สติ (Sati) หรือ สัมมาสติ นั้นแปลว่า ความระลึกได้ หรือ ความตื่นตัว มันคือการรู้ตัวอยู่กับปัจจุบัน
• สติกับการหายใจ
• สติกับการกิน

สิ่งเร้า - (ช่องว่าง) - การตอบสนอง

Facebook :  https://www.facebook.com/share/1AJZ5vHXf5/?mibextid=wwXIfr

Instagram : https://www.instagram.com/chanlongdhamma

TikTok :  https://www.tiktok.com/@chanlongdhamma

Youtube :  https://youtube.com/@chanlongdhamma

Spotify :  https://open.spotify.com/show/2AtSu6f9BNhWfgE9Wvmib8?si=yw7Vol6VQ6CoRfhDdrUtXQ

Podcast :  https://podcasts.apple.com/th/podcast/%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1-chanlongdhamma/id1860149645?l=th

#ธรรม #ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะก่อนนอน #ธรรมะทุกวัน #ธรรมะสุขใจ 

มรรค - แผนที่ หรือ หนทางแก้ปัญหา ซึ่งพระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงแสดงองค์ประกอบของมรรคไว้ 8 ประการ คือ
1. สัมมาทิฏฐิ (เห็นชอบ)
2. สัมมาสังกัปปะ (ดำริชอบ)
3. สัมมาวาจา (เจรจาชอบ)
4. สัมมากัมมันตะ (กระทำชอบ)
5. สัมมาอาชีวะ (เลี้ยงชีวิตชอบ)
6. สัมมาวายามะ (พยายามชอบ)
7. สัมมาสติ (ระลึกชอบ)
8. สัมมาสมาธิ (ตั้งมั่นชอบ)

”มรรค 8“ เป็นภาคปฏิบัติของ ”อริยสัจ 4“ ทำให้รู้ว่าต้องทำอย่างไรจึงจะดับทุกข์ได้ เป็นวิธีแก้ปัญหาที่แท้จริง




Facebook |  https://www.facebook.com/share/17ZMrcKsRK/?mibextid=wwXIfr
Instagram |  https://www.instagram.com/chanlongdhamma
YouTube |  https://youtube.com/@chanlongdhamma
TikTok |  https://www.tiktok.com/@chanlongdhamma
Spotify |  https://open.spotify.com/show/2AtSu6f9BNhWfgE9Wvmib8?si=yw7Vol6VQ6CoRfhDdrUtXQ


#ธรรม #ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะก่อนนอน #ธรรมะทุกวัน #ธรรมะสุขใจ

ท่องในธรรม | Ep.1 อริยสัจ 4

อริยสัจ 4

• ทุกข์

• สมุทัย

• นิโรธ

• มรรค