Sign up to save your podcasts
Or
Share Ce que j'aurais aimé savoir au début de mon cheminement
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Ce que j'aurais aimé savoir au début de mon cheminement
RÉSUMÉ
Dans cet épisode, Marie-France partage ce qu’elle aurait aimé savoir au début de son combat contre la maladie. Elle aborde l'importance de réguler le système nerveux et d’adapter l'entraînement au cycle féminin. Elle souligne la nécessité de détoxifier son environnement pour améliorer les processus d’auto-régulation du corps, ainsi que l'importance d'adopter des habitudes de vie saines.
Programme Alignée
Dès le 7 février, vis une véritable métamorphose sur 8 semaines avec le programme Alignée, qui t’aide à réguler ton système nerveux, retrouver la forme durablement et préserver ton équilibre hormonal. En bonus, tu obtiens l’accès au programme Digest & Glow, qui t’aidera à optimiser ta digestion et retrouver le confort digestif.
Économise plus de 30 % en prévente!
https://namastecocolatte.com/alignee/
Travaillons ensemble
Tu es prête à réguler ton système nerveux pour enfin retrouver la vitalité et redevenir la meilleure version de toi-même? Booke un appel Fit Parfait afin de découvrir comment on peut travailler ensemble.
https://calendly.com/mfpellerin/appel-fit-parfait
MOMENTS FORTS
00:00 Introduction au cheminement de bien-être
06:09 L'importance du repos et de la productivité
11:52 L'impact de la psychothérapie sur le bien-être
18:24 Détoxification de l'environnement et santé
23:28 La gratitude et son impact sur la vie
————————
Ressources:
Retrouve-moi sur les réseaux:
Marie-France n'est pas médecin. Elle ne propose donc pas de diagnostic ou de plan de traitement. Elle ne corrige pas non plus de déficience de santé. Les informations contenues dans ce podcast sont uniquement à visée éducative. Consultez toujours d’abord votre médecin pour toute question relative à votre santé.
View all episodes
By MF PellerinRÉSUMÉ
Dans cet épisode, Marie-France partage ce qu’elle aurait aimé savoir au début de son combat contre la maladie. Elle aborde l'importance de réguler le système nerveux et d’adapter l'entraînement au cycle féminin. Elle souligne la nécessité de détoxifier son environnement pour améliorer les processus d’auto-régulation du corps, ainsi que l'importance d'adopter des habitudes de vie saines.
Programme Alignée
Dès le 7 février, vis une véritable métamorphose sur 8 semaines avec le programme Alignée, qui t’aide à réguler ton système nerveux, retrouver la forme durablement et préserver ton équilibre hormonal. En bonus, tu obtiens l’accès au programme Digest & Glow, qui t’aidera à optimiser ta digestion et retrouver le confort digestif.
Économise plus de 30 % en prévente!
https://namastecocolatte.com/alignee/
Travaillons ensemble
Tu es prête à réguler ton système nerveux pour enfin retrouver la vitalité et redevenir la meilleure version de toi-même? Booke un appel Fit Parfait afin de découvrir comment on peut travailler ensemble.
https://calendly.com/mfpellerin/appel-fit-parfait
MOMENTS FORTS
00:00 Introduction au cheminement de bien-être
06:09 L'importance du repos et de la productivité
11:52 L'impact de la psychothérapie sur le bien-être
18:24 Détoxification de l'environnement et santé
23:28 La gratitude et son impact sur la vie
————————
Ressources:
Retrouve-moi sur les réseaux:
Marie-France n'est pas médecin. Elle ne propose donc pas de diagnostic ou de plan de traitement. Elle ne corrige pas non plus de déficience de santé. Les informations contenues dans ce podcast sont uniquement à visée éducative. Consultez toujours d’abord votre médecin pour toute question relative à votre santé.