Et si la culpabilité parentale n’était pas un signe que tu fais mal les choses…mais plutôt la preuve que tu tiens profondément à ton enfant ?

Dans cet épisode, on explore la culpabilité parentale à travers le regard des neurosciences : pourquoi ton cerveau déclenche cette alarme intérieure, ce qu’il essaie vraiment de te dire, et comment l’apaiser sans te juger. Tu découvriras :

• pourquoi la culpabilité est un mécanisme de protection du lien,

• comment le stress et la fatigue amplifient ce ressenti,

• et des outils concrets pour ramener ton cerveau en sécurité émotionnelle.

💛 Un épisode pour te rappeler que tu n’as pas besoin d’être parfaite.Tu as simplement besoin d’être humaine, présente et aimante. 🎙️ Si cet épisode t’a fait du bien, pense à le partager à une autre mère qui se juge souvent trop durement. Ensemble, on transforme la culpabilité en compréhension. 🌿