🎧 Dans cet épisode, nous avons le plaisir d’accueillir Cécile, naturopathe et experte dans l’accompagnement des femmes et des passages : des premières menstruations à la ménopause.

Beaucoup d’idées reçues circulent sur la ménopause, et pourtant, cette période est loin d’être une fin en soi. 

Cécile nous guide à travers ces mythes et éclaire des aspects souvent ignorés, nous offrant une perspective plus sereine et pleine de possibilités.

Avec son approche holistique, elle aide les femmes à reprendre confiance en elles, à retrouver leur équilibre et à aborder cette étape de la vie de manière épanouissante.

Écoutez cet épisode inspirant pour découvrir des conseils concrets qui vous permettront de vivre une ménopause pleine de force et de sérénité. Abonnez-vous maintenant, et n’hésitez pas à partager cet épisode avec toutes les femmes de votre entourage qui souhaitent traverser cette période avec plus de confiance et de bien-être.

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Et pour aller plus loin dans votre parcours, n'oubliez pas de télécharger notre e-book gratuit : Mieux vivre sa ménopause. Ce guide regorge d'astuces et de conseils pratiques pour vous accompagner au quotidien.

Partagez votre expérience et parlez-en autour de vous ! Que ce soit avec votre famille, vos amis ou toutes les femmes que vous connaissez, même celles qui sont éloignées. 

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Prenez soin de vous,

Audrey

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