Hier is hij de onze eerste aflevering over voeding! In deze aflevering gaan we samen Celien Rombouts, “anti-diet” diëtiste over de grote lijnen van voeding. We spreken over misconcepties in de voedingswereld, intuitive eating en nog zoveel meer.  Celien geeft ons ook een klare kijk op de macro-nutriënten en hoe je deze best bekijkt als je een product koopt in de supermarkt. Iets wat ze ook dagelijks op haar instagram-pagina (so follow her) doet. Verder praten we nog over Intermitted fasting en behandelen we nog enkele statements over gezonde voeding! Al bij al is dit een super interessante podcast met een fascinerend persoon!  Dus ben je "into" gezonde voeding of wil je hierover graag iets meer weten? Dan is deze podcast een "MUST" Vergeet ook zeker Celien niet te volgen op instagram, dit is een like waar je geen spijt van zal hebben!  

links: 

📱 https://instagram.com/healthyhabits.celien?igshid=1c3ifd0bwq8xj 

💻 https://healthyhabitscelien.be/ 

Volg ons ook op instagram: 

📱https://instagram.com/teamforme_be?igshid=envz7h2mwhgv 

💻 https://www.teamforme.be/

📱https://instagram.com/jeffrey_de_tand?igshid=rda4b772j0oc