Cendrityss prend la parole.

Cendrityss prend la parole.

By CendrityssEducationSelf-Improvement
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Cendrityss prend la parole. episodes

  • E06. Comment éviter les courbatures ?
    Le sport fait partie des résolutions que l’on aime prendre chaque début d’année. Donc pour une reprise tranquille en évitant au maximum les courbatures je vous donne dans ce podcast, mes astuces afin d’éviter d’en avoir ou d’en avoir peu. .
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    5 min
  • E05. Comment éviter les excès des repas de Noël ?
    Hello ma clique j’espère que vous allez bien. Ce podcast s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent éviter les excès pendant le repas de Noël. Dans cette audio, je vous donne quatre conseils afin d’éviter cela et de vivre au mieux les repas de fin d’année qui peuvent être assez copieux on ne va pas se le cacher. En tout cas, profitez-en surtout après l’année avant de démarrer la nouvelle !
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    3 min
  • E04. Comment bien commencer la nouvelle année ?
    L’année 2020 a été désastreuse pour beaucoup de personnes. Dans ce podcast, je vous donne quelques conseils afin de commencer au mieux la nouvelle année qui se présente à nous. .
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    5 min
  • E.02. Comment combattre la déprime hivernale ?
    Ça y est, l’hiver approche et les journées un peu plus sombres aussi. Ce podcast s’adresse à toutes les personnes qui sont en déprime hivernale. Dans cette audio, je vous donnerai mes quelques conseils afin de bien vivre cette période qui peut être un peu compliqué. .
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    7 min
  • E01. Comment protéger sa peau du froid ?
    Le temps se rafraîchit et notre peau peut devenir plus fragile. Dans ce nouveau podcast de la saison 2, je vous dis comment j’en prends soins.
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    9 min
  • E17. Comment différencier l’amour et l’attachement ?
    Parfois, on pense être amoureuse mais malheureusement il arrive que l’on se trompe et que c’est juste un fort attachement que l’on porte à notre partenaire. Je vous dis quelles sont les différences (selon moi) dans ce podcast.
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    8 min
  • E16. 6 applications pour être productive
    Dans ce podcast, je vous donne les six applications qui m’aide à rester dans une productivité.
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    6 min

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